[ĐÃ CHỐT ĐOÀN] Leo Phansipan (29/4 - 2/5/2011) !!! [Archive] - Page 3 - Phuot.vn

Sói xám

22-03-2011, 21:24

Nếu đi tàu thì mọi người tất cả đều mua vé gần nhau, ai lại toa nọ toa kia.

hunglv

22-03-2011, 21:34

đồ đểu! e máu 0 đấy, đi đâu cũng bị muỗi đốt đầu tiên:Dam
Thứ 7, 16h e chưa confirm nhé :"> chắc là được.hị

thích thế còn gì nửa em là có duyên với muổi :D hi vọng hôm đó muổi nó đến làm bạn với để mọi người dc nhỏ =))=))

hunglv

22-03-2011, 21:36

tình hình này đi bus cho nhanh gọn còn tính cái khác haha

bad_flower

22-03-2011, 21:37

Này nhé, đừng thấy e ăn nói dễ thương mà nghĩ e dịu dàng nhé=)) đừng để ....:">
@ Sói xám : hí hí đẹp hem chú :"> nhưng mà e là girl ạ :"> <nhìn dòng dưới>
@ hunglv: biết GIRL là rì ko? GIRL = Ghost in real life đấy:"> hị hị

@ c hiền: e đọc thấy mọi ng nói thế thì bảo chị thôi. ứ hự. mua xong rồi ko dùng lại vứt đi phí xiền :">

bad_flower

22-03-2011, 21:39

Còn chân không các bác ơi. Em xin đăng ký một cục gạch.

hình như hết time rồi sao í bạn ạ :d

Sói xám

22-03-2011, 21:55

Bác nào ở khu Cầu Giấy tập ở Công viên Nghĩa Đô không? Lập nhóm tập thôi, sắp tới ngày leo rồi :D
Bạn này là bạn nào nhể ? Nhóm 1 tập luyện chung vào 16h thứ 7, tại Thủ Lệ, tập trung ở cổng đối diện ĐH Giao thông, nếu bạn rảnh mời bạn tham gia.

Fan

22-03-2011, 22:13

Bạn này là bạn nào nhể ? Nhóm 1 tập luyện chung vào 16h thứ 7, tại Thủ Lệ, tập trung ở cổng đối diện ĐH Giao thông, nếu bạn rảnh mời bạn tham gia.

Cuối cùng, đấu tranh cũng có mạng mà vào ngó nghiêng.
@ Bác Sói: định sms cho bác, mà tiện đây có dăm câu luôn ;). Bác cho em join với nhóm bác luôn. Thws 7 tập cùng nhau đã đành, thế còn ngày thường thì sao ?????
Nói thật là hôm qua chạy tại nhà có 10min mà hôm nay xuống cầu thang phải đi ngang mà bám người, nên vụ thể lực này em quyết tâm lắm :gun:gun
Đang tính mua 5kg gạo về nhét trong balo mà đwngs lên ngồi xuống.:D

Sói xám

22-03-2011, 22:39

Chào mừng bạn đến với nhóm 1, bạn tự giới thiệu nhá.
Mình rất muốn tổ chức tập luyện cho anh chị em trong nhóm nhưng vì quỹ thời gian hạn hẹp, lại trong giai đoạn bận rộn nên không thể; chỉ có thể tập luyện chung vào cuối tuần. Mình cũng tự luyện bằng cách chạy bộ hàng ngày vào 4h30 sáng hoặc 9h tối; thời gian này chắc chả có ai chạy cùng được.

bad_flower

22-03-2011, 22:47

chú sói lại chém gió kìa=)) chú tập ăn đi cho khỏe lên:"> :"> :">
(cháu đùa thôi, đừng giận.hịhị)

Fan

22-03-2011, 23:00

Chào mừng bạn đến với nhóm 1, bạn tự giới thiệu nhá.
Mình rất muốn tổ chức tập luyện cho anh chị em trong nhóm nhưng vì quỹ thời gian hạn hẹp, lại trong giai đoạn bận rộn nên không thể; chỉ có thể tập luyện chung vào cuối tuần. Mình cũng tự luyện bằng cách chạy bộ hàng ngày vào 4h30 sáng hoặc 9h tối; thời gian này chắc chả có ai chạy cùng được.

Thế nhóm 1 có ai tập chạy buổi chiều 5 - 6h dc không bác Sói.
Em xin tự gi[í thiệu: em là Hải Anh, 87. Hình như cùng size rằn ri với bác bác ạ :D:D
Bác tập hợp danh sách nhóm đi, xem có ai tập buổi chiều dc k? Sáng mà 4 -5h thì em chịu, mà tối 21h em cũng chịu. Tập một mình toàn bị cái Lười nó bủa vây, tập 10min lại nghỉ :shrug::shrug::shrug:

huytran

23-03-2011, 00:38

Tàu LC giá rẻ được đấy!

Mình có thêm chút comment về phương tiện đi sau khi được update thêm một số thông tin
cung đường team mình leo là cung đường khó nên mọi người cần giữ sức phục vụ tốt nhất cho lúc leo.
vừa xem lại thông tin về tàu lên Lào Cai thì thấy như sau:
Hiện tại lên Lào Cai có hai loại tàu là LC và SP.

Tàu LC1 (Đi từ HN 22h -- Đến LC 7h20): hay gọi là tàu chợ
Tàu SP (Đi từ HN 21h10 -- Đến 5h15): Tàu du lịch
Hỏi kinh nghiệm của mấy bác đã từng leo phanx thì được biết "Nên theo mình đi tàu mã số SP hơn vì đó là tàu nhanh, còn tàu LC vì đỗ nhiều ga và hay bị mất cắp"
giá cả thì chắc không chênh lệch nhiều ( đoán thế :D). nên mua vé tàu SP1 là hợp lý nhất.

P/S: vừa gọi meohen dậy bắt ngủ lại vì vụ này :P

la2004

23-03-2011, 00:46

Mình cũng muốn tham gia vơi mấy bạn lăm, kô biết mình đủ sức khỏe để đi không nữa, mình có chơi thể thao Cầu lông, tuần wanh 2 buổi, nhưng nhìn mìnnh ồm yếu lắm, có nên tham gia kô ta

Mình tên Trần Duy Minh
YH! [email protected]
Add : TPHCM, Quan 11
Phone : 0907909209

Sói xám

23-03-2011, 06:39

Vừa chạy bộ buổi sáng về. Hình thức: chạy bộ trên đầu ngón chân. Kết quả:
1) Đau: hai bắp chân, khớp háng.
2) Không đau: khớp cổ chân, khớp gối, cơ đùi.
3) Chạy khoảng hơn km lại nghỉ trong khi đó, cách đây nửa năm, chạy liền 3km.

Rút ra bài học:
1) Khớp háng: có vẻ chỗ này ít được vận động, cần tìm thêm hình thức luyện tập, hê.
2) Khớp cổ chân, khớp gối: chỗ này có vẻ được vận động nhiều nhất, vì ai chả đi bộ.
3) Cơ đùi: cần luyện thêm bằng cách đeo balô 5kg đứng lên ngồi xuống hoặc nâng cơ đùi.
4) Già rồi, cần luyện tập nhiều, ý chí hơi sa sút, cần nâng cao ý chí.

Tầm 5h20 ra đến hồ Nghĩa Tân đã thấy đông đảo người tập thể dục rồi, có điều, toàn các bậc phụ lão hoặc các chị em tập areobic, nhạc nhẽo một hai ba bốn ầm ĩ. Có thấy một cậu đeo balô đỏ North Face đi bộ, có lẽ cũng chuẩn bị leo núi; nếu ai trong đoàn thì vào xác nhận cái.

@Fan: Hôm trước đi off, nhóm 1 mới có 5 người: mình (Sơn), Hương (không biết nick, 0915.903882), huytran (Huy, 0986.376358), bad_flower (Hoa, 0979.000358), Pinkcloud90 (Trang, 0974.485742). Bạn thử liên hệ xem có ai tập buổi chiều được không; à, hình như có bad_flower. Mọi người đều ở khu Cầu Giấy, gần Thủ Lệ.
@hathanhoi: Bạn nên cho thêm thông tin về khu vực của các mem để mọi người tập luyện cùng nhau. Hoặc phân nhóm thêm cho các thành viên mới nhé.

spiderman_anhvu

23-03-2011, 08:53

Bạn ơi, giờ mình mới tìm được topic của bạn. Mình với bạn gái cũng đang muốn tranh thủ đợt nghỉ 30/4-1/5 để leo Phan. Đọc bài đầu thì thấy bạn chốt danh sách từ 20/3 và đoàn có 24 người rồi. Nhưng bạn nói có thể max 30 người, vậy nên bạn có thể bổ sung cho mình 2 người join được không bạn? hôm nay là 23/3 cũng trễ mất 3 ngày rồi nhưng mình cũng rất muốn tham gia.
Thông tin bạn liên lạc với mình hoặc reply vào đây hoặc số điện thoại 0986793883, email: [email protected]. Mình tên là Vũ :)

Hao Ha

23-03-2011, 09:04

Mình có thêm chút comment về phương tiện đi sau khi được update thêm một số thông tin
cung đường team mình leo là cung đường khó nên mọi người cần giữ sức phục vụ tốt nhất cho lúc leo.
vừa xem lại thông tin về tàu lên Lào Cai thì thấy như sau:
Hiện tại lên Lào Cai có hai loại tàu là LC và SP.

Tàu LC1 (Đi từ HN 22h -- Đến LC 7h20): hay gọi là tàu chợ
Tàu SP (Đi từ HN 21h10 -- Đến 5h15): Tàu du lịch
Hỏi kinh nghiệm của mấy bác đã từng leo phanx thì được biết "Nên theo mình đi tàu mã số SP hơn vì đó là tàu nhanh, còn tàu LC vì đỗ nhiều ga và hay bị mất cắp"
giá cả thì chắc không chênh lệch nhiều ( đoán thế :D). nên mua vé tàu SP1 là hợp lý nhất.

P/S: vừa gọi meohen dậy bắt ngủ lại vì vụ này :P

Theo ý kiến mình nên đi tàu SP1, vì còn phải giữ sức khoẻ để leo. Nếu mà đắt quá và không mua được thì thà đi oto có khi còn tốt hơn đi tàu LC1.

redmoon

23-03-2011, 09:10

Sáng nay cũng làm 1 vòng quanh Thủ Lệ, hẹn với Pinkcloud(Trang hả) nhưng chắc mai mới gặp được, hihi!

@Sói: Xem ra mình và bạn Sói có thể đi tập cùng nhau đó! Sau 21h là ok!
Sáng nay về cũng rút ra vài điều, giống bạn Sói.
Bài học 4 là qtrog nhất, càng già ý chí càng phải cao mới được!

Ai ở vùng rìa CV TL đi tiệc trà đá đi nhỉ? blahblah rồi cùng tập cho khí thế!

@All: như chủ thớt đã nói, cả đoàn cùng đi tàu, trừ những trường hợp có lí do đb. Mình thấy nếu đi off tất cả đã thống nhất thì cứ thế mà làm thôi, và để giữ sk thì nên đi tàu SP, cố gắng đi cùng 1 khoang, vừa vui, đoàn kết, tình cảm và có thể hỗ trợ nhau nếu có bất cứ vấn đề gì.
Bản thân mình thích đi bus hơn, đi tàu vài lần rồi, ồn và đau đầu, khó ngủ.

meohen

23-03-2011, 09:21

@ anh Sói già: có tham gia ạ. Chiều thứ bảy chạy bộ CV Thủ lệ, sáng CN chạy bộ Vườn Bách Thảo, mèo chắc sẽ tiêu biến trước ngày leo quá hahaha :P

@ Huy: Mèo mà gặp Huy mèo sẽ cào cấu hay xé xác bác ra, nửa đêm bác gọi điện dậy nói chuyện vé tàu, ôi bó tay :)) Cảnh báo luôn các mem còn lại, ko được noi gương bác Huy nhé, ko thì sẽ có kết cục như tương lai của bác Huy :gun

meohen

23-03-2011, 09:49

Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé

Tin nóng hổi: mèo vừa gọi ra ga, họ chưa bán vé, họ bảo phải vài hôm nữa mới bán. Ra mua phải có giấy giới thiệu và danh sách kèm theo, đơn trình bày mua với mục đích gì :)) ôi bó tay.

Nhưng mà cũng ko sợ lắm, giấy giới thiệu thì mèo hơi bị nhiều :D vấn đề là cty mèo giới thiệu mèo đi chơi với Phượt thì nghe hơi kỳ thôi :D Chắc phải cậy nhờ bà con lúc đó rồi :D Yên tâm nhé cả nhà, chị mèo lạc quan lắm, chỉ sợ ko có vé thôi, chứ kiểu gì chả mua được, hị hị :))

spiderman_anhvu

23-03-2011, 10:25

Bạn ơi, cho mình đăng ký thêm có được không?????? mình post bài ở trên về info của mình rùi :(

Hao Ha

23-03-2011, 10:45

Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé Vé vé vé

Tin nóng hổi: mèo vừa gọi ra ga, họ chưa bán vé, họ bảo phải vài hôm nữa mới bán. Ra mua phải có giấy giới thiệu và danh sách kèm theo, đơn trình bày mua với mục đích gì :)) ôi bó tay.

Nhưng mà cũng ko sợ lắm, giấy giới thiệu thì mèo hơi bị nhiều :D vấn đề là cty mèo giới thiệu mèo đi chơi với Phượt thì nghe hơi kỳ thôi :D Chắc phải cậy nhờ bà con lúc đó rồi :D Yên tâm nhé cả nhà, chị mèo lạc quan lắm, chỉ sợ ko có vé thôi, chứ kiểu gì chả mua được, hị hị :))

Cố lên chị mèo hen. Cố gắng mua được vé rẻ chị nhé.

meohen

23-03-2011, 10:51

Bạn ơi, cho mình đăng ký thêm có được không?????? mình post bài ở trên về info của mình rùi :(

Cái này bạn phải hỏi riêng chủ thớt hathanhoi, theo luật thì chốt đoàn từ 20-3 rồi, bạn hơi chậm chân rồi, chắc phải đút lót chị hathanhoi mới được :P

vjettuan

23-03-2011, 11:05

Bạn ơi, cho mình đăng ký thêm có được không?????? mình post bài ở trên về info của mình rùi :(

Bạn liên lạc với bác chủ thớt xem tình hình thế nào nhá: [email protected]

spiderman_anhvu

23-03-2011, 11:06

cám ơn bạn, mình đã reply vào nick của bạn chủ thớt rồi mà chưa thấy bạn ý online ^^ Ngoài nick ra có cách nào liên lạc nhanh hơn không nhỉ :D

Sói xám

23-03-2011, 11:15

Sáng nay cũng làm 1 vòng quanh Thủ Lệ, hẹn với Pinkcloud(Trang hả) nhưng chắc mai mới gặp được, hihi!

@Sói: Xem ra mình và bạn Sói có thể đi tập cùng nhau đó! Sau 21h là ok!
Sáng nay về cũng rút ra vài điều, giống bạn Sói.
Bài học 4 là qtrog nhất, càng già ý chí càng phải cao mới được!

Ai ở vùng rìa CV TL đi tiệc trà đá đi nhỉ? blahblah rồi cùng tập cho khí thế!

@All: như chủ thớt đã nói, cả đoàn cùng đi tàu, trừ những trường hợp có lí do đb. Mình thấy nếu đi off tất cả đã thống nhất thì cứ thế mà làm thôi, và để giữ sk thì nên đi tàu SP, cố gắng đi cùng 1 khoang, vừa vui, đoàn kết, tình cảm và có thể hỗ trợ nhau nếu có bất cứ vấn đề gì.
Bản thân mình thích đi bus hơn, đi tàu vài lần rồi, ồn và đau đầu, khó ngủ.

Nếu có thể tập từ 21h thì xác nhận thông tin cho mình, có thể tập luôn từ tối nay, mà tại CV Nghĩa Đô hay Thủ Lệ nhỉ.

meohen

23-03-2011, 11:52

cám ơn bạn, mình đã reply vào nick của bạn chủ thớt rồi mà chưa thấy bạn ý online ^^ Ngoài nick ra có cách nào liên lạc nhanh hơn không nhỉ :D

Bạn lên trang https://www.phuot.vn/threads/15569-Leo-Phansipan-%2829-4-2-5-2011%29-!!!/page48 để xem số dt liên lạc nhé!

redmoon

23-03-2011, 12:36

Nếu có thể tập từ 21h thì xác nhận thông tin cho mình, có thể tập luôn từ tối nay, mà tại CV Nghĩa Đô hay Thủ Lệ nhỉ.

Yeah! Từ 21h, tại CV Thủ Lệ, cổng Kim Mã nhé?

hathanhoi

23-03-2011, 12:43

[B]Cập nhật thông tin theo CMND:
Mới có 1 số bạn mail thông tin cho mình, những bạn còn lại mail nốt cho mình nhé:
1. Nick phượt (để tớ phân biệt cho dễ)
2. Họ tên đầy đủ
3. Ngày tháng năm sinh
4. Quê quán (để sau này họ đưa lên giấy chứng nhận leo Phan đấy)
5. Số chứng minh thư
6. Ngày cấp
7. Nơi cấp
8. Tiện cho tớ số điện thoại luôn để tớ đỡ phải nhìn ngó nhiều
Địa chỉ mail của tớ: [email protected]
Thanks!

Sói xám

23-03-2011, 12:44

Yeah! Từ 21h, tại CV Thủ Lệ, cổng Kim Mã nhé?

OK, quên, cho mình tên và số điện thoại với.
@hathanhoi: Thấy có bán khăn dùng buộc tay hoặc quàng cổ nè.
https://www.phuot.vn/threads/10172-Vật-dụng-không-thể-thiếu-đối-với-Offroaders-Travellers/page14

smalleye

23-03-2011, 12:50

Mình cũng muốn tham gia vơi mấy bạn lăm, kô biết mình đủ sức khỏe để đi không nữa, mình có chơi thể thao Cầu lông, tuần wanh 2 buổi, nhưng nhìn mìnnh ồm yếu lắm, có nên tham gia kô ta

Mình tên Trần Duy Minh
YH! [email protected]
Add : TPHCM, Quan 11
Phone : 0907909209

sáng t7, cn Anh ra cv tao đàn tập với mọi người thử xem thế nào:P

hathanhoi

23-03-2011, 13:44

DANH SÁCH PHÂN NHÓM VÀ THÔNG TIN TỔNG QUÁT

Muốn gửi thư cho mọi người, nhưng chưa biết hết địa chỉ mail của mọi người, chán phèo.
Những bạn nào chưa có địa chỉ mail cho DS Phân nhóm trên, bổ xung địa chỉ mail cho mình với. Tới đây, mình tiến hành gửi mail cho mọi người nếu có thông tin gì, đọc diễn đàn mướt quá. Dĩ nhiên diễn đàn vẫn là nơi giao lưu gặp gỡ. Nói chung kết hợp cả mail và diễn đàn.

@ ALL: Những ai chưa gửi thông tin CMND cho tớ, gửi sớm về địa chỉ mail [email protected] cho tớ nhé! Qua đó tớ có hết địa chỉ mail của mọi người luôn. Xin lỗi làm phiền cả nhà nhiều quá, mắc bệnh nói nhiều – dài – to có chết dở không cơ chứ. Cảm phiền!

hathanhoi

23-03-2011, 14:20

Chưa nhận được chuyển khoản của Chung (zombie3011) và Thanh (redmoon), Lê Mạnh Linh (Linklinh)

huytran

23-03-2011, 14:33

Mình cũng muốn tham gia vơi mấy bạn lăm, kô biết mình đủ sức khỏe để đi không nữa, mình có chơi thể thao Cầu lông, tuần wanh 2 buổi, nhưng nhìn mìnnh ồm yếu lắm, có nên tham gia kô ta

Mình tên Trần Duy Minh
YH! [email protected]
Add : TPHCM, Quan 11
Phone : 0907909209

sáng t7, cn Anh ra cv tao đàn tập với mọi người thử xem thế nào:P

hic...leo phanx mệt lắm, khổ lắm, đừng nên đi la2004 ơi. :)) . mình bị hathanhoi "dụ dỗ" nên đi thôi. :D

nqphong85

23-03-2011, 15:46

Ôi giời, đi chốt dễ chết mất xác quá...... hix

redmoon

23-03-2011, 16:16

Muốn gửi thư cho mọi người, nhưng chưa biết hết địa chỉ mail của mọi người, chán phèo.
Những bạn nào chưa có địa chỉ mail cho DS Phân nhóm trên, bổ xung địa chỉ mail cho mình với. Tới đây, mình tiến hành gửi mail cho mọi người nếu có thông tin gì, đọc diễn đàn mướt quá. Dĩ nhiên diễn đàn vẫn là nơi giao lưu gặp gỡ. Nói chung kết hợp cả mail và diễn đàn.

@ ALL: Những ai chưa gửi thông tin CMND cho tớ, gửi sớm về địa chỉ mail [email protected] cho tớ nhé! Qua đó tớ có hết địa chỉ mail của mọi người luôn. Xin lỗi làm phiền cả nhà nhiều quá, mắc bệnh nói nhiều – dài – to có chết dở không cơ chứ. Cảm phiền![/QUOTE]

Ơ, mình vẫn bơ vơ chưa được vào nhóm nào à? Mình vào nhóm 1 nhé!
Thông tin về CMT thì mình gửi sau đc k? Mới bị mất nên đang làm lại.

@Soixam: hi, e tưởng mình gần người cao tuổi nhất nhưg vẫn chưa được! Em tên Thanh, đt 0169 8169 126.
Tối nay luôn, 21h ở cổng Kim Mã, có cả em Trang nữa!

linkts

23-03-2011, 16:39

tình hình này đi bus cho nhanh gọn còn tính cái khác haha
mình thuộc nhóm bạn hưng có j nhờ vả bạn vụ vé xe Bus nhá, thân!

hathanhoi

23-03-2011, 17:23

Ơ, mình vẫn bơ vơ chưa được vào nhóm nào à? Mình vào nhóm 1 nhé!
Thông tin về CMT thì mình gửi sau đc k? Mới bị mất nên đang làm lại.

@Soixam: hi, e tưởng mình gần người cao tuổi nhất nhưg vẫn chưa được! Em tên Thanh, đt 0169 8169 126.
Tối nay luôn, 21h ở cổng Kim Mã, có cả em Trang nữa!

Bạn đóng tiền cuối nên mình đưa bạn vào ds sau. Thông cảm nhé. Giờ thì okie rồi. Mình sẽ up sớm, bạn ở nhóm anh sói xám nhé.

huytran

23-03-2011, 17:49

Cung đường (con đường màu xanh :D) team mình đi đây phải ko cả nhà? Mình vẽ hơi nông dân theo mô tả trong lịch trình của hathanhoi

https://farm3.anhso.net/upload/20110323/17/o/anhso-174409_ban_do_leo_phan.jpg

hathanhoi

23-03-2011, 18:53

Nhóm 1
Cấn Hồng Sơn (Trưởng)
Đỗ Phương Hoa
Đặng Thị Hoài Trang
Trần Thị Thu Hương (DM)
Anh Tuyên
Ngô Cao Cường
Bùi Thị Hải Anh
Đỗ Việt Anh (DM)
Bích Diệp (DM)
Thanh
Trần Huy (Chốt)
Nhóm 2
Lý Văn Hưng (Trưởng)
Trần Thanh Nga
Sùng Thị Duyên
Trần Thành Chung
Bùi Thị Kiều Anh
Linh
Bạn Diệp mâp
Bạn Diệp mâp
Bạn Diệp mâp
Bạn Diệp mâp
Dương Hưng Thịnh (Chốt)
Nhóm 3
Lê Mạnh Linh (Trưởng)
Đào Minh Nguyệt
Hà Thị Việt Hảo
Phan Thị Phương Thuỷ
Lê Mạnh Hùng
Cường Béo
Minh bạn Cường Béo
Đạt bạn Cường Béo
Thái miloon
Vũ Thị Thu Hiền
Nguyễn Quốc Phong (Chốt)

Đã nhận được CK của zombie3011 - Chung và redmoon - Thanh

hathanhoi

23-03-2011, 18:56

Cung đường (con đường màu xanh :D) team mình đi đây phải ko cả nhà? Mình vẽ hơi nông dân theo mô tả trong lịch trình của hathanhoi

https://farm3.anhso.net/upload/20110323/17/o/anhso-174409_ban_do_leo_phan.jpg

Ảnh ko hiện hết àh huytran ơi?

zombie3011

23-03-2011, 21:21

Chưa nhận được chuyển khoản của Chung (zombie3011) và Thanh (redmoon), Lê Mạnh Linh (Linklinh)

ơ chị ui em chuyển tiền ùi mà chính là 800k của Trần Lệ Thuỷ ý đấy là chị gái em hum đấy em nhờ chuyển tiền hộ lên là chị ấy lấy tên chị ấy chuyển lun

hathanhoi

23-03-2011, 22:30

ơ chị ui em chuyển tiền ùi mà chính là 800k của Trần Lệ Thuỷ ý đấy là chị gái em hum đấy em nhờ chuyển tiền hộ lên là chị ấy lấy tên chị ấy chuyển lun

Đã đính chính lại.

hathanhoi

23-03-2011, 22:32

Bạn liên lạc với bác chủ thớt xem tình hình thế nào nhá: [email protected]

vjettuan là ai vạy nhỉ, thấy ten nick lạ quá

hathanhoi

23-03-2011, 22:34

Yeah! Từ 21h, tại CV Thủ Lệ, cổng Kim Mã nhé?

Anh sói xám bảo tuổi 84 mới hợp cấp độ 3. Tuổi 83 có làm ăn đuợc gì không ta?
Hoan hô tinh thần tập luyện của cả nhà. Phân anh sói làm sói trưởng quả ko uổng công trông mong của mấy chị em.

haiphong08

23-03-2011, 22:40

Em thực sự rất tiếc vì trong thời gian qua quá bận công việc trên trường nên không có thời gian để ý đến chuyến leo Phan lần này. Cũng vì 30-4 sẽ có một hoạt động dự kiến mà em buộc phải tham gia nên...lỡ Phan lần II :(. Chị Hiền ơi hx :(

Lỡ Phan nữa rồi...

zombie3011

23-03-2011, 22:58

ôi có ai dỗi dảnh đi mua giầy vs quần với mình ko nếu được cần tuyển 1 bạn nữ có khả năng trả giá siêu đẳng hihi

hanhhip

23-03-2011, 23:43

Mình xin được cái danh sách này từ một doàn của một bạn sắp đi, mình post đây các bạn tham khảo thêm nhé:
Về việc chuẩn bị đồ cá nhân:
* Bánh kẹo năng lượng:
- 2 thanh kẹo béo
- 2 thanh kẹo gì mà thông mũi mát họng cay cay ấy nhỉ
- 1 gói kẹo gừng
- 1 gói bánh quy loại ngon chút
- ai thích thích thì mua 2 lon cô ca, 2 lon bò húc, có thể pha vào nước vừa ngon vừa tăng sức vừa chống khát đấy
.
Mình đã leo Fan dịp 1/1/11, cũng có chút kinh nghiệm muốn chia sẻ với các bạn. Đồ dùng các bạn chuẩn bị như vậy là đầu đủ rồi nhưng đồ ăn mang theo như trên thì ko đủ đâu. Đi đường núi rất nhanh mất năng lượng nên các bạn nên mua thêm bánh quy hoặc lương khô. Đoàn mình đã có rất nhiều bạn bị đói khi leo Fan. Do chủ quan và cũng không biết đồ ăn của porter mang cho mình tệ ko nuốt nổi.

huytran

24-03-2011, 08:37

Ảnh ko hiện hết àh huytran ơi?

Đã edit, cái này có vẻ ngon hơn

https://farm3.anhso.net/upload/20110324/08/o/anhso-083107_huy5.jpg

hunglv

24-03-2011, 09:05

Thông báo tới thành viên Nhóm 2

tình hình thứ 5 Ng 24/03 nhóm mình tạm hoãn, hẹn 8h30 sáng chủ nhật ngày 27/03 tại CV bách thảo đông đủ ,đúng giờ và mặc đồ thể thao tập luyện cho thoải mái.
chúc các bạn một ngày làm việc vui vẻ.

1 Hưng Thanh hunglv [email protected] 985.858.678
2 Trần Thanh Nga [email protected] 902.941.987
3 Sùng Thị Duyên 915.239.445
4 Thái miloon Hải Phòng [email protected] 01683.123.136
5 Bùi Thị Kiều Anh meohen Q.Bình Q.Bình [email protected] 0902.099.986
6 Linh linkts Hải Phòng 936.950.286
7 Bạn Diệp mâp
8 Bạn Diệp mâp
9 Bạn Diệp mâp
10 Bạn Diệp mâp
11 Dương Hưng Thịnh (Chốt) hungthinh123

Sói xám

24-03-2011, 09:05

Anh sói xám bảo tuổi 84 mới hợp cấp độ 3. Tuổi 83 có làm ăn đuợc gì không ta?
Hoan hô tinh thần tập luyện của cả nhà. Phân anh sói làm sói trưởng quả ko uổng công trông mong của mấy chị em.

Hê hê, 84 hợp cấp độ 2, 83 thì chưa biết.
Èo, lâu không vận động, sáng qua chạy bộ một mình, tối qua đi bộ với redmoon, giờ tưởng khớp háng nó rời ra rồi, hề.
@bad_flower: tập luyện đến đâu rồi cháu gái.
@Pinkcloud90: hôm qua lại bận gì à, hôm nay có tập luyện không.
@huytran, Fan: đã tập luyện gì chưa.
@redmoon: tối nay không mưa thì tập nữa nhé. Hic, giờ đang đau chân quá.
@phoxanh: bác này ở Tuyên Quang chắc không thể tập luyện với anh em nhỉ.
@Diệp, Hương, Việt Anh, Cao Cường: các bạn tập luyện chưa, có nick phượt không, nếu có thì ới một tiếng nhá, đỡ phải nhắn tin, hi.

Sói xám

24-03-2011, 09:12

@zombie3011: Bạn ra Lê Duẩn (phải mặc cả), hoặc xem lại bài trang 45 topic này, mình giới thiệu một bạn tên Việt bán đồ rằn ra và giầy bộ đội, đỡ phải mặc cả, mệt lắm.
Cỡ bạn vừa đồ rằn ri số 4.

phoxanh

24-03-2011, 09:17

Phong trào tập luyện của mọi người đang lên cao quá, cống gắng nhé.

Mọi người trẻ quá, toàn người trẻ hơn mình cả chục tuổi, mình già quá... Chắc là nhiều tuổi nhất đoàn rồi..

Sói xám

24-03-2011, 09:22

Hê, bác cho 1k thông tin đi, hiện tại em mới biết có người sn 80 trong đoàn là limit (Nguyệt); vậy bác 7x ???

zombie3011

24-03-2011, 09:33

@zombie3011: Bạn ra Lê Duẩn (phải mặc cả), hoặc xem lại bài trang 45 topic này, mình giới thiệu một bạn tên Việt bán đồ rằn ra và giầy bộ đội, đỡ phải mặc cả, mệt lắm.
Cỡ bạn vừa đồ rằn ri số 4.

ôh thế hum ý bác với lại bạn gì hay lăn tăn về vụ nhà vệ sinh ý có mua giầy ko ạ mà bác mua mỗi quần thui hay cả bộ vậy

huytran

24-03-2011, 09:37

Được cái cái món này không kể tuổi tác, càng già càng dẻo càng dai. (c)
bên cơ quan em có mấy cụ ngoại tứ tuần vẫn cứ leo ầm ầm :LL

Sói xám

24-03-2011, 09:45

ôh thế hum ý bác với lại bạn gì hay lăn tăn về vụ nhà vệ sinh ý có mua giầy ko ạ mà bác mua mỗi quần thui hay cả bộ vậy

Giầy thì mình có rùi, đang tìm chỗ nào bán ba lô rằn ri và giầy rằn ri cho đủ bộ; còn chị em nào chân nhỏ (bad_flower là ví dụ) thì không đi vừa giầy bộ đội, phải tìm giầy khác thôi.
Bạn Việt bán cả bộ (không bán quần rời), giá 175k, hê hê, như vậy thì cũng chỉ ngang 1 cái quần nếu mua đắt còn gì.

meohen

24-03-2011, 09:46

vjettuan là ai vạy nhỉ, thấy ten nick lạ quá

Uh, bạn nào lạ hoắc, mà hình như muốn ứng cử làm phát ngôn viên của Hathanhoi thì phải ;)

huytran

24-03-2011, 09:58

Hê hê, 84 hợp cấp độ 2, 83 thì chưa biết.
Èo, lâu không vận động, sáng qua chạy bộ một mình, tối qua đi bộ với redmoon, giờ tưởng khớp háng nó rời ra rồi, hề.
@bad_flower: tập luyện đến đâu rồi cháu gái.
@Pinkcloud90: hôm qua lại bận gì à, hôm nay có tập luyện không.
@huytran, Fan: đã tập luyện gì chưa.
@redmoon: tối nay không mưa thì tập nữa nhé. Hic, giờ đang đau chân quá.
@phoxanh: bác này ở Tuyên Quang chắc không thể tập luyện với anh em nhỉ.
@Diệp, Hương, Việt Anh, Cao Cường: các bạn tập luyện chưa, có nick phượt không, nếu có thì ới một tiếng nhá, đỡ phải nhắn tin, hi.

@ Sói: Sáng nay em đấu tranh mãi mà vấn chưa dậy để bắt đầu chạy buổi sáng được :( .may có 2 trận bóng đá trong tuần bổ sung thể lực. chắc sẻ chạy cùng nhóm vào mỗi cuối tuần trên TL.
Pinkclound90 có nhắn với em là tuần này có việc đột xuất nên chưa tham gia luyện tập cùng nhóm ngay được.

đang kết nối đến các thanh niên chay gần khu cv thống nhất, hồ đắc di để tập buổi sáng (thứ 2 đến thư 6).

.

ncc365

24-03-2011, 10:02

Hê hê, 84 hợp cấp độ 2, 83 thì chưa biết.
Èo, lâu không vận động, sáng qua chạy bộ một mình, tối qua đi bộ với redmoon, giờ tưởng khớp háng nó rời ra rồi, hề.
@bad_flower: tập luyện đến đâu rồi cháu gái.
@Pinkcloud90: hôm qua lại bận gì à, hôm nay có tập luyện không.
@huytran, Fan: đã tập luyện gì chưa.
@redmoon: tối nay không mưa thì tập nữa nhé. Hic, giờ đang đau chân quá.
@phoxanh: bác này ở Tuyên Quang chắc không thể tập luyện với anh em nhỉ.
@Diệp, Hương, Việt Anh, Cao Cường: các bạn tập luyện chưa, có nick phượt không, nếu có thì ới một tiếng nhá, đỡ phải nhắn tin, hi.

Hi em là Cường, hàng tuần vẫn chơi 3 môn thể thao nên chắc không cần tập luyện :) chúc mọi người tập luyện vui vẻ

redmoon

24-03-2011, 10:58

Anh sói xám bảo tuổi 84 mới hợp cấp độ 3. Tuổi 83 có làm ăn đuợc gì không ta?
Hoan hô tinh thần tập luyện của cả nhà. Phân anh sói làm sói trưởng quả ko uổng công trông mong của mấy chị em.

cấp độ ở đây là cho cái rì zay?
83 làm hay ăn đều được!

@Sx: tối nay mưa thì tập tại nhà ạ! chân cẳng em cũng đang kêu gào cho nó ít keo, sắp rơi ra hết rồi! đấy là mới đi bộ, chưa chạy nhẩy rì!
Ah, cái quần rằn ri của a trạng thái khô có nặng k? đi mà ngấm nước vào thì thành mấy ki lô? Em đang phân vân có nên mua k ?
@phoxanh: thế bác có già đến mức 8x phải gọi bằng chú k?
@zoombie: khi nào đi mua quần áo thì cùng đi nhé, đến chỗ a Sói dẫn mối có vẻ đỡ mệt hơn ra LD bạn ạ. nhưng dạo này mình chưa rảnh

huytran

24-03-2011, 11:12

Một vài hình ảnh để để mọi người thêm động lực tập luyện
Mục tiêu của chúng ta là đây

https://www.camnangdulich.com/images/stories/ab/laocai/phanxipang.jpg

Trên đường chúng ta sẻ có cơ hội được ngắm hoa Đỗ quyên

https://www.xaluan.com/images/news/Image/2011/03/11/1299892325.img.jpg
https://www.xaluan.com/images/news/Image/2011/03/11/hoa32.jpg
https://www.xaluan.com/images/news/Image/2011/03/11/hoa-5.jpg
https://www.xaluan.com/images/news/Image/2011/03/11/hoa-4.jpg
https://www.xaluan.com/images/news/Image/2011/03/11/hoa-6.jpg
https://www.xaluan.com/images/news/Image/2011/03/11/hoa12.jpg

ST

Sói xám

24-03-2011, 11:34

cấp độ ở đây là cho cái rì zay?
83 làm hay ăn đều được!

@Sx: Ah, cái quần rằn ri của a trạng thái khô có nặng k? đi mà ngấm nước vào thì thành mấy ki lô? Em đang phân vân có nên mua k ?
@phoxanh: thế bác có già đến mức 8x phải gọi bằng chú k?
@zoombie: khi nào đi mua quần áo thì cùng đi nhé, đến chỗ a Sói dẫn mối có vẻ đỡ mệt hơn ra LD bạn ạ. nhưng dạo này mình chưa rảnh

Hê hê, cấp độ phù hợp để tèn tén ten.
Ở trạng thái khô thì nó như quần kaki bình thường, trạng thái ướt thì không biết vì chưa thử, giặt thì tống vào máy lên lôi ra nó chả khác khô là mấy. Có điều mình mua loại rằn ri kiểu cũ, vải kaki (giờ hết rồi), còn loại kiểu mới thì vải hơi khác chút.

redmoon

24-03-2011, 11:52

Oh, nếu giờ k fai vải kaki thì là vải gì nhỉ?
hê, đề nghị a làm rõ, tèn tén ten là gì? Sói ở trong rừng muốn tèn tén ten gì thì gì nhé, về tp là k được lấp lờ như thế!

Sói xám

24-03-2011, 11:58

Ồ, giờ còn hỏi tèn tén ten là gì thì biết giả nhờ thía nào. (Hỏi hathanhoi nhé).
Trước là kaki chéo, giờ hình như là vải kẻ ô vuông, màu cũng hơi khác đi chút, xem ảnh trong topic bán đồ của Việt nhé (mình đã up rồi đấy).

redmoon

24-03-2011, 12:02

Ồ, giờ còn hỏi tèn tén ten là gì thì biết giả nhờ thía nào. (Hỏi hathanhoi nhé).
Trước là kaki chéo, giờ hình như là vải kẻ ô vuông, màu cũng hơi khác đi chút, xem ảnh trong topic bán đồ của Việt nhé (mình đã up rồi đấy).

hơ, thế là bạn hathanhoi và a Sói đã tèn tén ten roy ah? Chỉ 2 người biết hay mọi người có biết k?

Sói xám

24-03-2011, 12:08

Hờ hờ, đấy là vì hathanhoi là trưởng đoàn nên có thể giả nhời được. Không thì hỏi bad_flower hoặc hunglv cũng được, hê hê.

redmoon

24-03-2011, 12:51

úi trời, có gì mà cứ phải lòng vòng chỉ điểm người này người kia giả nhời hộ thế! thôi nói luôn ra để em còn biết mà tránh nếu xấu, nếu tốt thì sẽ xem xét cấp độ nào dành cho a Soi! hehe

hunglv

24-03-2011, 13:06

Hờ hờ, đấy là vì hathanhoi là trưởng đoàn nên có thể giả nhời được. Không thì hỏi bad_flower hoặc hunglv cũng được, hê hê.

chuyện gì thế đụng chạm đến mình thế này ...?:Dam

Sói xám

24-03-2011, 13:39

à, redmoon đang hỏi tèn tén ten là gì, nhờ hunglv giải đáp giúp, hí.

diepmap

24-03-2011, 13:59

Hê hê, 84 hợp cấp độ 2, 83 thì chưa biết.
Èo, lâu không vận động, sáng qua chạy bộ một mình, tối qua đi bộ với redmoon, giờ tưởng khớp háng nó rời ra rồi, hề.
@bad_flower: tập luyện đến đâu rồi cháu gái.
@Pinkcloud90: hôm qua lại bận gì à, hôm nay có tập luyện không.
@huytran, Fan: đã tập luyện gì chưa.
@redmoon: tối nay không mưa thì tập nữa nhé. Hic, giờ đang đau chân quá.
@phoxanh: bác này ở Tuyên Quang chắc không thể tập luyện với anh em nhỉ.
@Diệp, Hương, Việt Anh, Cao Cường: các bạn tập luyện chưa, có nick phượt không, nếu có thì ới một tiếng nhá, đỡ phải nhắn tin, hi.

Hik, hôm nay mình mới vào và update được thông tin phân nhóm, mình chưa tập gì cả, đang lo đây, tuần trước chạy ở công viên Thống Nhất mà thấy oải quá ^^.

Sói xám

24-03-2011, 15:59

Hik, hôm nay mình mới vào và update được thông tin phân nhóm, mình chưa tập gì cả, đang lo đây, tuần trước chạy ở công viên Thống Nhất mà thấy oải quá ^^.

Bạn ở khu vực CV Thống Nhất mà muốn tập đông người thì liên hệ với chị Nguyệt nhóm 3 nhé (nick phượt limit, đt 0986.661479). Chị ấy tập luyện hàng ngày đấy.

@hathanhoi: Bạn xoá giúp thông tin cá nhân của mình trên danh sách cái, cái nè mình không muốn public, nhé nhénhénhénhénhénhénhénhénhénhénhénhénh énhénhénhénhééééééééééééééééé ééééééééééééééééééééééééé ééé

hathanhoi

24-03-2011, 17:02

Bạn ở khu vực CV Thống Nhất mà muốn tập đông người thì liên hệ với chị Nguyệt nhóm 3 nhé (nick phượt limit, đt 0986.661479). Chị ấy tập luyện hàng ngày đấy.

@hathanhoi: Bạn xoá giúp thông tin cá nhân của mình trên danh sách cái, cái nè mình không muốn public, nhé nhénhénhénhénhénhénhénhénhénhénhénhénh énhénhénhénhééééééééééééééééé ééééééééééééééééééééééééé ééé

Uầy, tại em cẩn thận quá, nhưng gửi đi cho mọi người hết rồi. Sao giờ anh?
Anh đố em rùi. Hay anh sợ lộ gì àh? Lộ gì để em cover hết cho.

hathanhoi

24-03-2011, 17:05

hơ, thế là bạn hathanhoi và a Sói đã tèn tén ten roy ah? Chỉ 2 người biết hay mọi người có biết k?

Ơ hay 2 cái nhà này
@ Redmoon: sói xám và tôi đều biết tèn tén ten là gì thì tức là 2 chúng tôi tèn tén ten nhau àh. Bực quá, rủ anh sói tèn tén ten cho vừa có tiếng vừa có miếng.

@ Nhà mình mà buôn lạc chủ để là bị Mod phăng xoa bài luôn đó hic hic

hathanhoi

24-03-2011, 17:08

@ Anh sói: Em xem hình mấy cái mũ - khăn ảnh gởi rồi. Có hoa hoét quá ko anh? Mà dùng mấy kiểu đó có tự tin ko? Tính em hay xấu hổ lắm. Hay anh anh vào mạng tìm mấy loại nữa xem có loại nào đơn giản hơn chút không nhé. Thanks!

Sói xám

24-03-2011, 17:56

Uầy, tại em cẩn thận quá, nhưng gửi đi cho mọi người hết rồi. Sao giờ anh?
Anh đố em rùi. Hay anh sợ lộ gì àh? Lộ gì để em cover hết cho.

Không sao, mình chỉ không muốn public trên 4rum thôi, còn anh chị em trong đoàn thì no4go, hê; để sau này có làm gì mờ ám thì còn dễ trốn chứ:D
Còn cái vụ khăn thì hay là khăn rằn vậy:
https://www.phuot.vn/threads/3217-Đồ-nghề-cho-dân-phượt-(Giày-bộ-đội-nón-tai-bèo-khăn-rằn)/page10
Mỗi tội người bán ở tít miền Nam. Đang nghía của nhà này cái balô rằn ri, không biết giá đó vừa không, nhắn tin chưa thấy trả lời gì cả.

nqphong85

24-03-2011, 21:28

Em ở Hải Dương, vừa cảm thấy động đất nhẹ xong, các bác trên HN có thấy thế ko?
EM search trên google, cũng nhiều người cảm nhận thấy lắm.
Thằng bạn em trên tầng 5 nó cảm nhận thấy mạnh lắm, ghế tự di chuyển....

limit

24-03-2011, 22:37

Phong trào tập luyện của mọi người đang lên cao quá, cống gắng nhé.

Mọi người trẻ quá, toàn người trẻ hơn mình cả chục tuổi, mình già quá... Chắc là nhiều tuổi nhất đoàn rồi..

"Gừng càng già càng cay" :D! hehe! Phoxanh đầu mấy đấy? limit 8x đời đầu đây này! Không biết có tranh chức trưởng hội người cao tuổi trong đoàn leo Phan đợt nay của mình ko đấy?ặc ặc...

zombie3011

25-03-2011, 00:12

ôi nhắc đến mua đồ mệt quá à
Ba lô thì chưa có mà lại ko mún mua vì ko bao h dùng đến chả nhẽ mua về 1 lần ùi vứt xó à

bad_flower

25-03-2011, 00:23

@ Động đất: vì nhà ở HN được thiết kế ko có nghiên cứu về động đất nên chỉ rung chuyển nhẹ, ở các tầng cao đã cảm nhận thấy. Mà cần rì phải độg đất, cứ cái xe tải đi qua nhà nào gần mặt đường là biết ngay :)):))
@ All: hự! e chạy rồi đi, đi rồi chạy hết 1 vòng hồ nghĩa tân, chỉ thấy đau bụng thôi, chả thấy đau chân hay đùi rì cả:( là sao đây. Amen :(
Mà vụ chạy chọt này làm e nản chí khí quá. huhu. Mà nhất định phải đeo cái 3lô trên vai thật à.

Mà đính chính với cả nhà là, chú sói với chị hiền có tèn tén ten với nhau nhé:"> tèn tén ten bắt đầu từ vụ chị hiền gọt ổi, chú Sói măm ngon nhành=))

bad_flower

25-03-2011, 00:37

À, e thấy mấy cái khăn lão sói gửi đẹp :x:x:X
ôi xem xong đống khăn í e thích quá, cả nhà ơi mua làm đồng phục điiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :x

@ zom bi: này này, a có tên nhé. Chú đừng có lằng nhằng "bạn rì có vđề nhà wc". A dỗi đấy=))

zombie3011

25-03-2011, 00:52

À, e thấy mấy cái khăn lão sói gửi đẹp :x:x:X
ôi xem xong đống khăn í e thích quá, cả nhà ơi mua làm đồng phục điiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :x

@ zom bi: này này, a có tên nhé. Chú đừng có lằng nhằng "bạn rì có vđề nhà wc". A dỗi đấy=))

eo thành viên này ngủ muộn quá thế này thì mai dậy làm sao được để mà tập vs tành đây hư quá
mà ko biết đôi giầy này có thể leo được núi ko nhỉ đang định muahttps://www.shark.vn/pic/prods/634314618114218750.jpg

bad_flower

25-03-2011, 01:01

hâm hố quá em ơi=)) mà nhìn có vẻ cứng cứng í, chả biết sờ nó có mềm ko?
Mình đi chạy thể dục trong mơ:"> 1 côg đôi việc. HỊ hị

Sói xám

25-03-2011, 04:23

@nqphong85: tớ chả thấy gì cả, hay mình làm việc ở tòa nhà thấp tầng nên không thấy. Nghe nói bụi (mây) phóng xạ từ Nhựt Bủn sắp về Vịt Ngan, muối ở vùng biên giới đang lên giá; vụ này mình có mua muối đem đi để chống phóng xạ không đây, hê hê.
@limit: phoxanh 7x chị ạ, lão làng rồi.
@bad_flower: thôi nhé, bỏ qua vụ tèn tén ten nhé, hathanhoi giận rồi, hi.
Cháu chạy mà đau bụng thì phải kéo cơ bụng (gập bụng) theo như bài hướng dẫn dưới đây hoặc tăng cường độ chạy bộ cho quen với cảm giác xóc bụng. Chú chạy và đi bộ chỉ thấy đau bắp chân và khớp háng thôi. Hôm qua đau quá, để redmoon tập một mình, mình đi lấy rượu xoa bóp ruột, hy vọng nó tốt cho cả chân :D.
@zombie3011: Ảnh mà em up lên là ghệt, cứng lắm, chỉ dùng đi xe máy thôi, không leo núi được đâu. Thế bình thường không bao giờ dùng ba lô à; mua lấy một cái để đi đâu xa xa còn dùng. Mỗi tội loại tốt giờ khoảng 600 - 700k, xót quá. Đang nghía cái ba lô rằn ri của bộ đội, chỉ tội loại này không có khung sắt bên trong, đeo hơi oải, giá thì < 200, không có đệm ở quai đeo thì thêm bộ đệm vai 50k do vietneo bán thì vô tư.
@All: Tổng hợp kinh nghiệm leo Fan đây:
https://www.phuot.vn/threads/2385-Thông-tin-và-kinh-nghiệm-leo-Fansipan
Vụ thể lực, cái món gập bụng, chống đẩy, đi bộ cầu thang với mình thì vô tư vì là bài tập hàng ngày. Còn cái vụ chạy/ đi bộ thì hơi oải, vì nửa năm nay mới khởi động lại.

meohen

25-03-2011, 09:01

Mình vẫn chưa thấy mấy cái khăn đó đẹp, mà thấy nó dày nữa, cũng hơi bất tiện, chắc để tìm xem sau, ko thì mua dây buộc nơ cắt ra thắt vào tay cho mọi người thôi :P cái này mà xì tai hơn nhiều đó :D

zombie3011

25-03-2011, 09:30

@soixam: Em cũng có 1 cái nhưng mà lại là loại ko có đeo ở bụng lại hơi nhỏ lên ko dùng được mới đau chứ. Em bi h đang đi học cũng ko đi phượt nhiều lắm mua về sợ lại vứt xó thui

redmoon

25-03-2011, 09:35

@hathanhoi: ơ, đừng giận chứ! tại a Sói bẩu là hỏi hathanhhoi thì sẽ biết nên mình đoán là 2 người, hihi, như bad_flower nói đó! tèn tén ten là vừa làm vừa ăn hả?
@Sói: bác đã thấy rượu fat huy tác dụng chưa? nếu tốt thì hôm nào em xin 1 ít! hic, tối qua e cũng đau chân quá, ở nhà xoa bóp bằng chăn bông! vẫn chưa đỡ, :(. Tình hình này càng fai tập đều hàng ngày, nếu k thì chỉ lên Sapa an dưỡng thôi!
A đã liên lạc được vơi bạn bán khăn rằn ở SG chưa?
@zombie3011: Em nên mua 1 balo tương đối 1 chút, sau này còn nhiều dịp đi chứ? Leo Fan lần 2 chẳng hạn, ;] !! Chị cũng đang tìm mua đây, hôm qua lần mò thấy hàng của NothFace ok đấy, chưa đi xem cu thể. Dùng balo rằn ri như mong ước của a sói thì đeo mỏi lắm, vì k có khung sắt. vụ tìm mua phụ kiện cũng mất thời gian phết đấy!
@all: Cái vụ khăn màu và khăn rằn đều hấp dẫn! không biết mọi người có thích đồng phục thể loại này k?
Có thể đầu tháng 4 mình hoặc bạn mịnh sẽ đi công tác Sì goòng, chắc chắn mình sẽ tìm mua hoặc nhờ bạn mua hộ, đủ bộ luôn!
Có bạn nào có nhu cầu k?

Hao Ha

25-03-2011, 09:58

Hathanhoi, mình cũng không muốn public thông tin lên FR thế này đâu. Bạn làm ơn đừng public lên nhé.

phoxanh

25-03-2011, 10:04

@limit: phoxanh 7x chị ạ, lão làng rồi.

Vì chưa off lần nào, già làng ra mắt bà con cái, mình chụp ở vườn lan Sapa năm kia.

loay hoay mãi không up được cái ảnh lên...
https://img845.imageshack.us/i/picture053v.jpg/

Sói xám

25-03-2011, 14:02

Hình như phải đủ 20 bài thì mới được phép up ảnh bác ạ, chịu khó spam nhiều vào.

spiderman_anhvu

25-03-2011, 14:17

Mình thuộc nhóm 1 ạ, xin chào cả nhóm và cả đoàn :D Rất vui khi được tham dự với cả nhà, keke. Cuối tuần này mình ra chỗ bạn Việt để múc đồ luôn, nhỡ ko có size còn xoay xở kịp :">

Miloon

25-03-2011, 15:14

@trưởng đoàn & trưởng nhóm: tại sao ko xếp các bạn cùng thành phố vào 1 nhóm hả bạn, VD như mình, Linkts.... là ở hp chẳng hạn, nên xếp cùng 1 nhóm, vì chúng minh ở hp ko có đk lên hn tập tành vs mọi người đc. Thì mình sẽ tự hẹn nhau tập ở Hp :)

huytran

25-03-2011, 15:36

@Phoxanh, Soixam: không phải 20 bài mới được up ảnh lên 4rum đâu các bác :D. mà các bác cần up ảnh lên một website nào đó ví dụ http://up.anhso.net rồi sau đó chèn url (đường dẫn vào), trong khung trả lời có icon insertImage đó ;)

huytran

25-03-2011, 15:44

@trưởng đoàn & trưởng nhóm: tại sao ko xếp các bạn cùng thành phố vào 1 nhóm hả bạn, VD như mình, Linkts.... là ở hp chẳng hạn, nên xếp cùng 1 nhóm, vì chúng minh ở hp ko có đk lên hn tập tành vs mọi người đc. Thì mình sẽ tự hẹn nhau tập ở Hp :)

Miloon: Xếp nhóm không phải do trưởng đoàn và trưởng nhóm mà do lấy theo ý kiến của mọi người hôm đi offline lần 2 bạn à.
bạn có thể chủ động liên hệ với Linkts để cùng luyện tập ở hp bình thường mà.

redmoon

25-03-2011, 17:04

Chúc cả nhà tập chung cuối tuần zui ze, hiệu quả, mình về quê làm lại CMT, mới bị mất, :(!
Nếu chiều chủ nhật tập tiếp thì gặp mọi người sau!

Sói xám

25-03-2011, 21:29

@Phoxanh, Soixam: không phải 20 bài mới được up ảnh lên 4rum đâu các bác :D. mà các bác cần up ảnh lên một website nào đó ví dụ http://up.anhso.net rồi sau đó chèn url (đường dẫn vào), trong khung trả lời có icon insertImage đó ;)

Xin lỗi, mình nhầm, giới hạn 20 bài là của việc tạo album ảnh chứ không phải việc up ảnh.

Sói xám

25-03-2011, 21:34

Mình thuộc nhóm 1 ạ, xin chào cả nhóm và cả đoàn :D Rất vui khi được tham dự với cả nhà, keke. Cuối tuần này mình ra chỗ bạn Việt để múc đồ luôn, nhỡ ko có size còn xoay xở kịp :">

Chào bạn Vũ, you're welcome. Cuối tuần tham gia luyện tập chung với nhóm nhé (16h thứ 7 tại Thủ Lệ, có thể cả chủ nhật nữa). Lúc nào đến chỗ Việt ới mình cái, mình định lấy thêm một bộ rằn ri nữa.

@ncc365: Cậu chơi 3 môn /tuần là những môn gì ? Hâm mộ quá, mình mới vận động tí mà giờ chân cẳng đang rã rời đây.

zombie3011

25-03-2011, 23:09

Chào bạn Vũ, you're welcome. Cuối tuần tham gia luyện tập chung với nhóm nhé (16h thứ 7 tại Thủ Lệ, có thể cả chủ nhật nữa). Lúc nào đến chỗ Việt ới mình cái, mình định lấy thêm một bộ rằn ri nữa.

@ncc365: Cậu chơi 3 môn /tuần là những môn gì ? Hâm mộ quá, mình mới vận động tí mà giờ chân cẳng đang rã rời đây.

bác đi thì tiện ới em lun nhé đi mua đồ lun hixhix hum trước ko đi vs bác được thật là đáng tiếc

linkts

25-03-2011, 23:47

@trưởng đoàn & trưởng nhóm: tại sao ko xếp các bạn cùng thành phố vào 1 nhóm hả bạn, VD như mình, Linkts.... là ở hp chẳng hạn, nên xếp cùng 1 nhóm, vì chúng minh ở hp ko có đk lên hn tập tành vs mọi người đc. Thì mình sẽ tự hẹn nhau tập ở Hp :)

hinh nhu cung nhom 2 do thai' ;)

hathanhoi

26-03-2011, 00:13

Ơ, mình vẫn bơ vơ chưa được vào nhóm nào à? Mình vào nhóm 1 nhé!
Thông tin về CMT thì mình gửi sau đc k? Mới bị mất nên đang làm lại.

@Soixam: hi, e tưởng mình gần người cao tuổi nhất nhưg vẫn chưa được! Em tên Thanh, đt 0169 8169 126.
Tối nay luôn, 21h ở cổng Kim Mã, có cả em Trang nữa!

Redmoon xóa phần trích đoạn tớ viét về danh sách và thông tin cá nhân của mọi người giúp tớ nhá. Lộ lộ mất......:)):))

Miloon

26-03-2011, 01:56

hinh nhu cung nhom 2 do thai' ;)
Mình ở nhóm 3 oy ^^

bad_flower

26-03-2011, 09:41

Cháu xin lỗi chú sói với chị Hiền ạ :(( huhu, tuổi trẻ bồng bột :"> hị hị

zombie3011

26-03-2011, 10:50

hum nay có bác nào đi mua giầy vs quàn áo ở chỗ mà anh sói chỉ ko pm cái nhé

Sói xám

26-03-2011, 10:55

Đầu giờ chiều nay mình đi đây, hôm trước lười chưa có đi. Tiện thể làm một vòng ra Lê Duẩn xem giá cả thế nào, hàng họ hay không. Đi xem ba lô luôn, khoản này đang là khoản tốn xiền nhất đây. Định nhắn tin cho cậu và spiderman_anhvu mà máy hết pin rồi.
@spiderman_anhvu: Đi cùng không anh bạn ?
@bad_flower: Đã mua được giầy chưa cháu gái ?

huytran

26-03-2011, 11:26

Đức tính đáng yêu của những cô gái đi phượt:

- Họ có sức dẻo dai đáng nể, có thể tham gia những cuộc chơi dài mà không biết mệt mỏi

- Họ hiểu bản thân mình và biết cách chia sẻ điều đó với đồng đội mà không hề e ngại

- Họ luôn biết tạo ra những điều mới mẻ dù chỉ cần loanh quanh một gốc cây

- Họ thích khám phá và tìm tòi sự thú vị ở những khu vực mới kể cả những nơi thường ít khi được tiếp cận nhất

- Họ thích những khung cảnh lãng mạn và ngọt ngào

- Họ vừa có sự mạnh mẽ, tốc độ vừa có sự dịu dàng và biết vận dụng chúng vào những thời điểm thích hợp

- Họ có thể nắm bắt nhanh ý của đồng đội mà không cần sử dụng ngôn ngữ
Họ có những kỹ năng tuyệt vời như sử dụng gậy chẳng hạn

- Họ thường có khao khát trèo lên các đỉnh cao và biết cách phối hợp với đồng đội để cùng đạt được điều đó

- Họ rất thuần thục dù ở bất kỳ tư thế nào như cúi, co, bò, trườn, sấp và có thể thay đổi tư thế một cách nhanh chóng

- Họ biết cảm thông và chia sẻ nếu chẳng may đồng đội của mình bị "xòe" ngoài ý muốn

- Họ biết tự nắm chủ động khi cần thiết

- Họ biết cuốn hút và tạo hứng khởi cho đồng đội

(Vietnamnet)

@Soi xam, nhom 1: chiều nay nhóm vẫn chạy đúng 4h bác Sói ??

akhang

26-03-2011, 11:49

giờ nhà mình còn nhận thêm thành viên ko cho mình 1 chân, YH : ongdao2005

zombie3011

26-03-2011, 12:27

oh thế mấy h đi thế bác sói xám ơi tầm 2h đi đi bác ơi em ngủ trưa 1 tí sáng dậy sớm chạy bộ lên thiếu ngủ hihi

la2004

26-03-2011, 12:43

Hi all

Cho mình hỏi, đi leo Phansipan mùa này có nên đem theo máy ảnh chuyện nghiệp không?, minh đinh dem theo, sau đó mình gởi lại hotel, khi nào leo xong ve lai hotel minh se lấy, còn leo len Fansipan thì mình chi đem theo máy ảnh du lich :), có nên vậy kô ta

linkts

26-03-2011, 14:25

Mình ở nhóm 3 oy ^^
có 2 lần cập nhật danh sách, danh sách cập nhật cuối là cùng nhóm 2, ko nhớ trang nào :D kậu kiểm tra lại coi có j hỏi lại trưởng nhóm nhé
bx (xem lại trang 55, liên hệ với bạn hunglv)

phoxanh

26-03-2011, 14:32

Đầu giờ chiều nay mình đi đây, hôm trước lười chưa có đi. Tiện thể làm một vòng ra Lê Duẩn xem giá cả thế nào, hàng họ hay không. Đi xem ba lô luôn, khoản này đang là khoản tốn xiền nhất đây. Định nhắn tin cho cậu và spiderman_anhvu mà máy hết pin rồi.
@spiderman_anhvu: Đi cùng không anh bạn ?
@bad_flower: Đã mua được giầy chưa cháu gái ?

Mua về chia sẻ kinh nghiệm nhé, hôm nào xuống HN mình mua tuốt tuột một lần, bây giờ chưa có gì cả.

hathanhoi

26-03-2011, 19:18

Tớ đã nhờ Mod cho cái tai tờ ĐÃ CHỐT ĐOÀN vào tên topic rồi, ko biết khi nào nó xuất hiện

zombie3011

26-03-2011, 19:55

bác sói xám đi mua đồ ở lê duẩn có gì hay ho ko ?
Nhóm 2 ngày mai tập ở bách thảo tập hợp lúc mấy h ý nhỉ
Chị hiền ui có được bao nhiêu người đi test thể lực ùi ạ

Sói xám

26-03-2011, 20:12

Anh chưa có qua được Lê Duẩn, đi xem ba lô trước rồi về tập với anh chị em nhóm 1 nên không kịp.
Nhóm 2 tập hợp lúc 8h30. Nhóm 1 ngày mai cũng tập ở đó. Chiều nay tập ở Thủ Lệ vừa đông (cuối tuần), vừa nhỏ, vừa nhiều abc xy(chưa đến z, hê hê). Nhưng mà nhận xét chung: chị em yếu thật.
@bad_flower, Fan, Pinkcloud90: phải tập luyện thêm, nhất là bad_flower nhé, không thì đúng là lên Sapa an dưỡng chớ không có leo được Fan đâu.
@huytran: có giầy bộ đội chưa, nếu mai đi có khi đi giầy đó luôn.
@hathanhoi: trong danh sách chuyển đổi nhóm có nhầm không, tưởng bác phoxanh đi bus lên Sapa trước mà.

Toi_Di_Tim_Toi

26-03-2011, 21:09

Xin chào mọi người hiện đoàn mình có nhận thêm người không nhỉ . Nếu được cho mình đăng ký một xuất với Yahoo: huytran0424

hunglv

26-03-2011, 21:20

nhóm II
ngày mai 27/03 anh em nhóm tập hợp tại tại vườn bách thảo và chào đón các thành viên nhóm I và một số thành viên khác mong mọi người đến đúng và đủ, xin cảm ơn.

hungthinh123

26-03-2011, 21:31

cả nhà mình luyện tập hăng say và sổi nổi quá, thích nhất cái không khí này thôi!

huytran

26-03-2011, 23:08

Tớ đã nhờ Mod cho cái tai tờ ĐÃ CHỐT ĐOÀN vào tên topic rồi, ko biết khi nào nó xuất hiện

Có tai tồ rồi đới.
@Sói: buổi sáng mai em nghỉ tập với nhóm đi đá bóng, chúc cả nhà luyện tập chăm chỉ hiệu quả

lót dép ngồi hóng tin vé tàu từ Meohen :D

Fan

26-03-2011, 23:15

Anh chưa có qua được Lê Duẩn, đi xem ba lô trước rồi về tập với anh chị em nhóm 1 nên không kịp.
Nhóm 2 tập hợp lúc 8h30. Nhóm 1 ngày mai cũng tập ở đó. Chiều nay tập ở Thủ Lệ vừa đông (cuối tuần), vừa nhỏ, vừa nhiều abc xy(chưa đến z, hê hê). Nhưng mà nhận xét chung: chị em yếu thật.
@bad_flower, Fan, Pinkcloud90: phải tập luyện thêm, nhất là bad_flower nhé, không thì đúng là lên Sapa an dưỡng chớ không có leo được Fan đâu.
@huytran: có giầy bộ đội chưa, nếu mai đi có khi đi giầy đó luôn.
@hathanhoi: trong danh sách chuyển đổi nhóm có nhầm không, tưởng bác phoxanh đi bus lên Sapa trước mà.
Sao tập xong mà chân không đau, mà đau ngón chân, hay do giày hả anh Sói?
Làm thế nào mua được giày bộ đội ngay sáng mai để kịp tập nhỉ ???

Sói xám

27-03-2011, 12:38

Sao tập xong mà chân không đau, mà đau ngón chân, hay do giày hả anh Sói?
Làm thế nào mua được giày bộ đội ngay sáng mai để kịp tập nhỉ ???

Đau đầu mũi ngón chân có thể do giầy chật.
Giầy bộ đội, em ra Lê Duẩn hoặc đến chỗ Việt (phố Vọng). Sáng nay, sau khi tập xong, ra Lê Duẩn với Hưng và Trang, hỏi giá giầy bộ đội, hét, 120k, 85k, 80k, cuối cùng 70k cũng có hàng chịu bán.
@All: có máu đồ rằn ri không, hiện tại chỗ Việt có 1 bộ số 4 và 2 bộ số 3. Mình định chiều thứ 3 đến lấy thêm, ai có nhu cầu thì đi cùng.
Nói chung ở Lê Duẩn đủ đồ luôn, mỗi cái phải tham khảo giá trước khi tới đấy; không thì nó hét một cái chạy mất dép luôn. Đồng thời, một số lượng kha khá hàng ở đó không phải hàng của Cục Quân nhu - Tổng cục Hậu cần.

zombie3011

27-03-2011, 23:51

hum nay đi tập ở bách thảo bảo có 2 nhóm tập chung mà cuối cùng lại có mỗi 5 người
Mọi người lười tập quá à

hunglv

28-03-2011, 08:54

Tình hình luyện tập ngày 27/03 tập tại CV bách thảo nhóm I & II cùng tập luyên nhưng chỉ đc 6 thành viên, meohen báo ốm còn các thành viên khác trắc đắm trong chăn.(NO)(NO)(NO):LL:LL:LL

meohen

28-03-2011, 08:55

hôm qua mèo ốm ko đi tập ở Bách Thảo được, tiếc quá. Hẹn mọi người tuần sau nhé. Ah, hội nhà mình có ai chơi bóng bàn ko? Mình hẹn nhau chơi, mèo thích mấy vụ chơi ăn thua này hơn, đi bộ nghe nó chán ghê, ko hứng lắm :P

bad_flower

28-03-2011, 10:23

Hề hề, tại tối thứ 7 cắm trại mà bác Sói, nên sáng hôm sau e nồng nặc mùi rượu, còn chưa tỉnh cơn mê thì ai gọi đt í :"> Nên là ko thể dậy mà đi được:(
Mà công nhận là chị fan vs Trang khỏe thật=)) mình bái phục :))
Chắc cháu đi giày bt chú ạ, đọc bài thấy có ng còn leo cả quần bò, giày thể thao bt cũng chả sao cả. Hề.
Tối về cháu up ảnh đội 1 tập thể dục vô cùng oanh niệt :">:">:">

bad_flower

28-03-2011, 11:02

@fan: chiều chị ra thì cứ ra nhé. E ra trước. Chị gửi xm mất 3k thôi nhé, cứ đưa 3k ra, đừng hỏi bnhiêu xiền =)) E đá cầu ở chỗ tập aerobic, chưa biết có mang đt ko=))c ra đấy tìm e nhé:"> hị hị

hunglv

28-03-2011, 13:11

hôm qua chụp mấy kiểu mọi người di tập thể dục o bách thảo cung nhưng ko up lên đc nhỉ.

huytran

28-03-2011, 15:42

hôm qua mèo ốm ko đi tập ở Bách Thảo được, tiếc quá. Hẹn mọi người tuần sau nhé. Ah, hội nhà mình có ai chơi bóng bàn ko? Mình hẹn nhau chơi, mèo thích mấy vụ chơi ăn thua này hơn, đi bộ nghe nó chán ghê, ko hứng lắm :P

Bóng bàn à, có tôi (c) , cơ mà bóng bàn chỉ khỏe thân chứ không khỏe chân mấy đâu. em mèo hay oánh ở mô? gần cv thống nhất thì ới anh tiếng.
đoàn mình con gái tập hơi yếu, cần tập gấp và tập chăm chỉ, còn 1 tháng nữa thôi các bạn :shrug:

huytran

28-03-2011, 15:45

hôm qua chụp mấy kiểu mọi người di tập thể dục o bách thảo cung nhưng ko up lên đc nhỉ.

Hưng kiểm tra lại định dạng ảnh, có thể do lỗi định dạng. Mình để file ảnh đuôi .PNG thấy up được

redmoon

28-03-2011, 16:04

Tiếc quá hôm qua k đi tập chung với mọi người được.

@Fan & bad_flower: 2 bạn tập ở đâu vậy?
@anh Sói & Pinkcloud90: tối nay 2 người có tập không?

hunglv

28-03-2011, 16:39

không có phân để up ảnh lên, insert image nó la ra đường link

zombie3011

28-03-2011, 21:17

không có phân để up ảnh lên, insert image nó la ra đường link

add nick ym của em ui send sang em up hộ cho
zombie3011

meohen

29-03-2011, 14:12

Bóng bàn à, có tôi (c) , cơ mà bóng bàn chỉ khỏe thân chứ không khỏe chân mấy đâu. em mèo hay oánh ở mô? gần cv thống nhất thì ới anh tiếng.
đoàn mình con gái tập hơi yếu, cần tập gấp và tập chăm chỉ, còn 1 tháng nữa thôi các bạn :shrug:

Mèo cuối tuần thì đánh ở Sân Hoàng Cầu, còn trong tuần vẫn đang tìm bàn để thuê. Thấy ở KTX Giao Thông nhiều bàn nhưng mà ko biết có cho người ngoài vào đánh ko?

Bác có biết ở mô cho thuê bàn đánh trong tuần ko, chỉ em với ;)

Dạo này đến lúc cần tập tành thì mèo lại đổ ra ốm, huhu. Cuối tuần này lại đi training ko chạy Vườn Bách Thảo với nhóm 2 được nữa rồi, sorry sorry anh em nhé! Mèo sẽ cố bình phục sớm, luyện tập để tương lai còn kéo anh em lên Fan chứ =))

huytran

29-03-2011, 20:09

Mèo cuối tuần thì đánh ở Sân Hoàng Cầu,
Bác có biết ở mô cho thuê bàn đánh trong tuần ko, chỉ em với ;)

Dạo này đến lúc cần tập tành thì mèo lại đổ ra ốm, huhu. Cuối tuần này lại đi training ko chạy Vườn Bách Thảo với nhóm 2 được nữa rồi, sorry sorry anh em nhé! Mèo sẽ cố bình phục sớm, luyện tập để tương lai còn kéo anh em lên Fan chứ =))

@Meohen: Sân Hoàng Cầu cuối tuần thì chơi được, tuần làm trận dưỡng sinh thôi em Mèo, món này cũng lâu rồi ko chơi nên ko biết có oánh trúng bóng ko nữa:D

Chiều nay rủ mấy thanh niên nhóm 3 chạy CV Thống nhất nhưng ko rủ dc ai :(, chạy bộ vài vòng hồ đắc di về bây giờ vẫn thấy ê ẩm, nhưng được cái là đã luyện được món chạy nửa bàn chân của bác Sói :LL.

limit

29-03-2011, 23:25

Anh em nhóm 3 đâu hết rồi? ra công viên Thống Nhất tập tành đi! Có mấy chị em nên tập lẹt đẹt quá!:help

limit

29-03-2011, 23:53

A! Cả nhà chú ý: Chiều nay mình chạy 2 vòng quanh công viên Thống Nhất. Mệt, khát..Vào quán uống vội uống vàng 1 hộp sữa tươi( lúc này mắt mờ, chân tay camarun rồi(NO))! Ngon tuyệt, giống như uống dophing vậy! Chạy thêm vòng nữa rồi về. Về đến nhà lại tiếp tục chạy...(nhưng là chạy vô tollet.. 2 lần). Quãng đường thì ngắn mà sao thấy mệt hơn gấp 10 lần so với chạy 3 vòng quanh CV Thống Nhất! hix! Mọi người rút kinh nghiệm: mệt mấy thì mệt nhưng nhớ phải nhìn cái HSD ở đáy, sườn, nắp hộp của bất kỳ sản phẩm nào mình định xài nha! Đảm bảo sức khỏe còn "bò" lên đỉnh Pan, chạm tay vô cái cục i nốc!:D

spiderman_anhvu

30-03-2011, 10:11

Chà chà, tuần vừa rồi mình với bạn gái vừa đi mua đồ. Đồ của mình thì chọn dễ rồi. Qua chỗ bạn Việt ở gần trường KTQD làm 1 bộ số 5 là xong. Nhưng chọn đồ cho bạn gái khó quá. Tìm đồ nào cũng vẫn rộng, kể cả cỡ 3C mà vẫn to quá. Các bạn gái trong đoàn mình mua đồ thì thường mua ở đâu nhỉ? Chỉ chỗ cho mình với.
Tình hình tập luyện của mình là chạy bộ và đẩy sắt, chiều qua vừa chạy 1 vòng công viên Thống Nhất xong, thấy cũng rịn rịn mồ hôi thôi chứ không mệt gì :D Cố gắng quyết tâm cuối tháng chinh phục cái đỉnh nào :D

meohen

30-03-2011, 10:46

Mèo cũng bé tí ti, chết rồi, chắc ko mua được cái gì quá, các bạn be bé mua ở đâu thì share cho mèo với nhé, Mèo hết ốm mèo đi mua với

meohen

30-03-2011, 11:45

Vé tàu: Mèo lại vừa gọi ra ga, họ bảo vẫn chưa bán, anh bạn mình thì bảo phải trước 25 ngày người ta mới bán, cả nhà cứ đợi nhé. Có lẽ nên đổi tên nhóm leo phan lần này là Đội Hươu Cao cổ quá :D

Hao Ha

31-03-2011, 10:06

Vé tàu: Mèo lại vừa gọi ra ga, họ bảo vẫn chưa bán, anh bạn mình thì bảo phải trước 25 ngày người ta mới bán, cả nhà cứ đợi nhé. Có lẽ nên đổi tên nhóm leo phan lần này là Đội Hươu Cao cổ quá :D
Chị mèo hen xem thế nào đi, vì em hỏi lại mấy người phòng em đi Sapa 30/4 rồi. Họ nói giờ này thì bên tour họ ôm vé hết rồi, mà nhà ga sẽ giữ lại rất ít vé. Đoàn mình đông thế này, em sợ không mua nổi. Chị mèohen check lại nếu chắc chắn có thể mua được vé tàu thì ta đợi mua, còn nếu không thì cả đoàn thuê 1 oto giường nắm, 30 người chắc thuê 1 oto cũng dễ dàng nhưng chắc cũng phải đặt trước vì ngày 30/4 rất nhiều người đi du lịch nên em sợ thiếu xe.

zombie3011

31-03-2011, 10:48

còn 1 tháng nữa thôi là lên đường ùi hihi
Cũng sắp đi test ùi có ai đã đăng ký đi test chưa nhỉ

spiderman_anhvu

31-03-2011, 10:51

Chưa thấy có thông tin gì về đợt đi test cả nhà nhỉ ^^ Mà mấy hôm nay server hay bị busy quá, mãi với vào check được thông tin :D

hathanhoi

31-03-2011, 17:34

@ Mèo hen, cả nhà: Về vụ vé tàu mình thấy Hao Ha nói đúng đấy, mình cũng thường xuyên gọi ra ga họ trả lời lần nào cũng giống nhau là "Ngày nào chị cũng gọi đến khi nào ga bán chắc chắn mua được". Kiểu này mua vé xe bus cho chắc. Bạn hunglv cũng nói rồi đó xe Hải Vân Express là hãng xe chất lượng cao thoải mái. Cả nhà trên cùng chuyến xe có khi cũng thú vị đấy. Mà vé xe quay về mốc 260k/ chiều rồi chứ cũng ko còn 230k khuyến mãi như các bạn sài gòn nói nữa. Nhưng cứ chờ tin meo hen đến trước 30/4 25 ngày đã các bạn nhé. Hôm đó quyết mua vé ô tô chưa muộn mà.

@ Test thể lực: Cả nhà đk test thể lực cho tớ đến hết 10/4 nhé để mấy ngày trước khi test còn làm mấy công tác khác. Đoàn mình test vào chủ nhật 17/4 thì 16/4 mình gặp nhau trước để fix mọi thứ nhé. Mình sẽ thông báo thời gian và địa điểm cụ thể.

Hao Ha

01-04-2011, 08:26

@ Mèo hen, cả nhà: Về vụ vé tàu mình thấy Hao Ha nói đúng đấy, mình cũng thường xuyên gọi ra ga họ trả lời lần nào cũng giống nhau là "Ngày nào chị cũng gọi đến khi nào ga bán chắc chắn mua được". Kiểu này mua vé xe bus cho chắc. Bạn hunglv cũng nói rồi đó xe Hải Vân Express là hãng xe chất lượng cao thoải mái. Cả nhà trên cùng chuyến xe có khi cũng thú vị đấy. Mà vé xe quay về mốc 260k/ chiều rồi chứ cũng ko còn 230k khuyến mãi như các bạn sài gòn nói nữa. Nhưng cứ chờ tin meo hen đến trước 30/4 25 ngày đã các bạn nhé. Hôm đó quyết mua vé ô tô chưa muộn mà.

@ Test thể lực: Cả nhà đk test thể lực cho tớ đến hết 10/4 nhé để mấy ngày trước khi test còn làm mấy công tác khác. Đoàn mình test vào chủ nhật 17/4 thì 16/4 mình gặp nhau trước để fix mọi thứ nhé. Mình sẽ thông báo thời gian và địa điểm cụ thể.

hathanhoi, cho tớ đăng ký test thể lực nhé. Mà cậu liên hệ với bus xem nếu mình đi xe bus với số lượng đông người thế có được giám giá không? và muộn nhất là phải đăng ký xe khi nào, tính tớ cứ hay cẩn thận vậy nên luôn muốn mọi thứ phải chắc chắn không kẻo đến lúc đó lại không đi được. Hôm qua tớ gặp anh Linh, anh ấy nói có thể không join được, chán quá. Nếu anh ấy mà không join được thì đề cử bạn Cường Béo làm trưởng nhóm được không? Nhóm 3 hôm nào cùng tập thể dục 1 buổi nhỉ để nâng cao tinh thần đoàn kết cái? Em và mấy người đang tập ở công viên thống nhất.

Vinh Pham

01-04-2011, 09:26

Chi sẽ với các bạn miền bắc một vài thông tin về xe bus các bạn ở ngoài đó có điều kiên thì check lại thông tin xem đúng không nhé, vé xe hải vân express là 260k là đúng rồi và họ cũng không giảm giá cho anh em mình đâu.Còn đây là thông tin một vài chuyến xe đi sapa (http://bus.hlink.vn/?view=search) nhưng mình không check thông tin được xem có chính xác không và họ cũng không nhân đặt vé qua tháng 5 nên không biết có đặt được cho chuyến về không.

meohen

01-04-2011, 09:53

Bạn Hưnglv ơi: Nhờ bạn check vụ vé xe giùm nhé, xem phải đặt trước bao lâu?

Vé tàu vẫn đang chờ trong vô vọng, hihihihi Mèo hỏi cả dịch vụ đấy, người ta bảo bên Ga chưa bán vé sao bên em có mà bán cho chị được :))

hunglv

01-04-2011, 11:12

tình hình hôm nay gọi lại giá vé 260k nhân viên nói chuyện có vẻ ko nhiệt tình lám, chờ đợi thật là mệt hehe.

aiimpa

01-04-2011, 18:54

OK. Đợt test thể lực bạn tham gia đc. Cố lên mọi người. tính ra còn có 3 tuần nữa thôi. Nhanh thật. On on.

zombie3011

01-04-2011, 21:50

lại 1 tuần nữa trôi qua sắp chủ nhật ùi mọi người trong nhóm 1 và 2 cố gắng đi tập đẩy đủ nhé làn trước đi có 6 người hixhixx

hathanhoi

01-04-2011, 22:31

lại 1 tuần nữa trôi qua sắp chủ nhật ùi mọi người trong nhóm 1 và 2 cố gắng đi tập đẩy đủ nhé làn trước đi có 6 người hixhixx

Sao ko gửi thư cho em được, em gửi lại chính xác địa chỉ mail đi.

hathanhoi

01-04-2011, 22:33

Chi sẽ với các bạn miền bắc một vài thông tin về xe bus các bạn ở ngoài đó có điều kiên thì check lại thông tin xem đúng không nhé, vé xe hải vân express là 260k là đúng rồi và họ cũng không giảm giá cho anh em mình đâu.Còn đây là thông tin một vài chuyến xe đi sapa (http://bus.hlink.vn/?view=search) nhưng mình không check thông tin được xem có chính xác không và họ cũng không nhân đặt vé qua tháng 5 nên không biết có đặt được cho chuyến về không.

A Vinh Pham: Có lẽ đoàn em cũng sẽ đa số đi xe vì vụ vé tàu hơi căng. Em nhờ 1 người quen bên Hai Van hỏi rồi, giá vẫn 260k đấy. Nếu anh đặt vé chiều về tiện đặt cho đoàn em đặt luôn cho anh.

hathanhoi

01-04-2011, 22:36

Hi cả nhà,
Mình thấy cả nhà đang xôn xao về vụ vé tàu. Mình ngày nào cũng gọi ra ga rồi đều vô vọng. Thực sự nản thì mình chưa nản nhưng cũng ko thể chờ đợi kiểu này nữa. Mình đề xuất mọi người cả nhà ta đi xe bus hãng Hải Vân Express. Nếu trong đoàn có bạn nào thực sự ko đi được ô tô mình sẽ cố sắp xếp mua vé tàu cho các bạn nhưng sẽ là giá dịch vụ. Bạn huytran trong đoàn có hỏi 1 công ty du lịch giá vé khoang 6 bất kể tầng 1 hay 2 hay 3 là 380k/ chiều nhưng cũng chưa chắc lắm. Mà vé xe thì cũng ko thể lừng khừng được. Mình đã gọi bên xe Hải Vân họ bảo dịp đó phải đặt sớm chứ họ cũng ko chắc còn vé cho mình nếu mình đặt vé muộn.

Vậy các bạn sớm quyết định giúp mình:
1. Nhà ta sẽ đồng loạt đi xe bus lên thẳng sa pa?
2. Đa số sẽ đi xe bus, còn những bạn thực sự ko đi được xe bus tớ sẽ lo vé tàu nhưng chắc chắn giá dịch vụ rồi bên tour sẽ đón các bạn ấy từ ga vào sa pa?

Tất cả các bạn hồi âm sớm giúp mình. Thứ 2 tớ bắt đầu lo vụ này cho cả nhà cho sớm.

Thân,

Danh sách những bạn về 2/5 và 3/5 nhé. Mình chốt để chuẩn bị vé nhé!
Nhóm 1 ………………
Cấn Hồng Sơn (Trưởng) 03-Thg5
Đỗ Phương Hoa 02-Thg5
Ngô Cao Cường 02-Thg5
Bùi Thị Hải Anh 02-Thg5
Trần Thanh Nga 02-Thg5
Sùng Thị Duyên 02-Thg5
Dương Hưng Thịnh 02-Thg5
Thanh 02-Thg5
Đặng Thị Hoài Trang 03-Thg5
Nguyễn Anh Vũ 02-Thg5
Nguyễn Vũ Thảo Nguyên 02-Thg5
Trần Huy (Chốt) 03-Thg5
Nhóm 2 ………………
Lý Văn Hưng (Trưởng)
Bùi Thị Kiều Anh 02-Thg5
Trần Thị Thu Hương (DM) 03-Thg5
Trương T. Bích Diệp (DM) 03-Thg5
Đỗ Việt Anh (DM) 02-Thg5
Đoàn Khắc Lượng (DM) 03-Thg5
Nguyễn Hoàng Giang (DM) 03-Thg5
Dương Xuân Cường (DM) 03-Thg5
Vũ Thị Quỳnh Giao (DM) 02-Thg5
Trần Thành Chung 02-Thg5
Nguyễn Hoàng Linh 02-Thg5
Nguyễn Huy Tuyên (Chốt) 02-Thg5
Nhóm 3 …………………
Lê Mạnh Linh (Trưởng)
Đào Minh Nguyệt 03-Thg5
Hà Thị Việt Hảo 03-Thg5
Phan Thị Phương Thuỷ 03-Thg5
Lê Mạnh Hùng 02-Thg5
Cường Béo 02-Thg5
Minh bạn Cường Béo 02-Thg5
Đạt bạn Cường Béo 02-Thg5
Vũ Quang Thái 02-Thg5
Vũ Thị Thu Hiền 03-Thg5
Nguyễn Quốc Phong (Chốt) 02-Thg5

hathanhoi

01-04-2011, 22:46

Danh sách join test trek:
1. hathanhoi
2. meohen
3. aiimpa
4. hao ha
5...........................
nhanh chân nào

zombie3011

02-04-2011, 01:17

Sao ko gửi thư cho em được, em gửi lại chính xác địa chỉ mail đi.

[email protected] chị gửi thử xem
Cho em 1 suất đi test nhé xế lun mà có cho người ngoài đi test được ko ạ con bé em gái em cứ đòi đi theo

Pinkcloud90

02-04-2011, 19:10

Chi Hien oi,e xin rut khoi doan vi ldo di lai chac e k the di oto dc dau ah.ca nha minh di vui ve,chac chan chinh phuc thanh cong muc tieu!

zombie3011

02-04-2011, 20:15

ko đi được oto thì đi tàu có sao đâu chắc cũng có số lượng khá lớn đi tàu đấy
chị huyền ui thay đổi cho em cái là em về vào mùng 3 nhé

hunglv

02-04-2011, 21:57

nhóm I & II sáng mai 8h30 tập chung Ở CV bách thảo nhé

spiderman_anhvu

03-04-2011, 10:14

H mới vào forum mới biết sáng nay nhóm 1 tập trung ở Bách Thảo :">

Mình với Thảo Nguyên ở nhóm 1 đăng ký đi test ngày 16/4 bạn nhé. 2 đứa mình đi bus hay tàu đều ok cả :D Vẫn về ngày 2/5 nhé :D

aiimpa

03-04-2011, 12:00

Hi Hiền.
Tớ thì tàu hay xe đều ok. Miễn là có vé. :D

limit

03-04-2011, 20:34

Nếu khó khăn quá trong vụ vé tầu thì nhà mình đi ô tô cũng được, mình nghĩ nên lo chắc chắn vụ vé đi, không còn nhiều thời gian đâu!

hathanhoi

03-04-2011, 22:16

THÔNG BÁO OFFLINE LẦN 3:
Thời gian: 8h tối ngày 15/4/2011 (off muộn chút để chờ những bạn đi học nữa)
Địa điểm: Cà phê AMAZON - Tô Hiệu
Nội dung:
- Nộp 750k (40%) tiền tour để đặt cọc cho bên tour (Để giữ tour, mình đã chi tiền riêng của mình 2 tr để đăt tiền giữ chỗ cho bên tour rồi nên cả nhà yên tâm nhé. Hôm tới off đóng tiền mình sẽ thu của mọi người rồi đòi lại)
- Nộp 145.000 tiền mua đồ chung và đồng phục. Để thứ 7 ngày 16/4 mình và bạn Hunglv sẽ đi mua luôn.
- Thảo luận về buổi trekking 17/4: ăn, đi lại, phân xế ôm, đồ đạc mang đi trek,......
- ……………………………

Pinkcloud90

03-04-2011, 22:22

chị Hiền ơi, off lần này vào thứ 6 ah? sao k chuyển vào chiều thứ 7 đc k ah? vì hôm đó vẫn đi học và đi làm mà chị

Sói xám

03-04-2011, 22:32

THÔNG BÁO OFFLINE LẦN 3:
Thời gian: 15/4/2011
Địa điểm: Cà phê AMAZON - Tô Hiệu
Nội dung:
- Nộp 40% tiền tour để đặt cọc cho bên tour
- Nộp 145.000 tiền mua đồ chung và đồng phục
- Thảo luận về buổi trekking: ăn, đi lại, phân xế ôm, đồ đạc mang đi trek,......

Mình có 1 vài thông tin quan trọng cho cả nhà:
1. Về phòng ở tối 2/5 cho những người ở lại: Tất cả có 12 người ở lại tối 2/5. Mình đã gọi điện đặt 4 phòng (3 người/ phòng ). Nhưng giá phòng cho dịp 30/4 tới họ chưa fix, phải đến 15/4 họ fix giá rồi thông báo lại cho mình.
2. Về phương tiện đi lại: Mọi người cứ yên tâm luyện tập và mua sắm đồ cá nhân và chuẩn bị tinh thần dụng cụ cho tốt nhé. Mình sẽ tổng hợp ý kiến của mọi người để có phương án tốt nhất.

Ơ, thời gian chính xác là mấy giờ nhỉ ? Mình đăng ký trekking, hic, nhưng mà chưa có lo được xe.

Báo cáo với cả nhà kết quả sau 2 lần tập luyện chung vào cuối tuần: chiều thứ 7 (tuần trước và tuần này), nhóm 1, được 5 người; sáng chủ nhật (tuần trước và tuần này, nhóm 1+2, được 6 người. Một số người chơi thể thao thường xuyên thì không nói, còn những người còn lại thì đã tập luyện gì chưa ?

Có những người leo Fan mà không cần tập luyện gì, mặc quần jean, đi dép lê. Nhưng các bạn đừng căn cứ vào đó mà làm theo; các bạn cần phải biết họ đi cung nào (nếu đi cung Trạm Tôn - Fan - Trạm Tôn thì rất có thể không cần tập luyện), thể lực của họ thế nào, thể lực của mình thế nào. Đừng để xảy ra tình huống leo giữa chừng rồi bỏ cuộc thì chán lắm.

@spiderman_anhvu: trekking vào 17/4 mà, đâu phải 16 đâu.

hathanhoi

03-04-2011, 22:56

THÔNG BÁO OFFLINE LẦN 3:
Thời gian: 8h tối ngày 15/4/2011 (off muộn chút để chờ những bạn đi học nữa)
Địa điểm: Cà phê AMAZON - Tô Hiệu
Nội dung:
- Nộp 750k (40%) tiền tour để đặt cọc cho bên tour (Để giữ tour, mình đã chi tiền riêng của mình 2 tr để đăt tiền giữ chỗ cho bên tour rồi nên cả nhà yên tâm nhé. Hôm tới off đóng tiền mình sẽ thu của mọi người rồi đòi lại)
- Nộp 145.000 tiền mua đồ chung và đồng phục. Để thứ 7 ngày 16/4 mình và bạn Hunglv sẽ đi mua luôn.
- Thảo luận về buổi trekking 17/4: ăn, đi lại, phân xế ôm, đồ đạc mang đi trek,......
- ……………………………

hathanhoi

03-04-2011, 22:57

Mình có 1 vài thông tin quan trọng cho cả nhà:
1. Về phòng ở tối 2/5 cho những người ở lại: Tất cả có 12 người ở lại tối 2/5. Mình đã gọi điện đặt 4 phòng (3 người/ phòng ). Nhưng giá phòng cho dịp 30/4 tới họ chưa fix, phải đến 15/4 họ fix giá rồi thông báo lại cho mình.

2. Về phương tiện đi lại: Mình đã đến làm việc với bên hãng xe Hải Vân rồi. Mình đã đặt tiền giữ chỗ của bên họ xong xuôi. Nhưng trước khi đặt mình đã làm việc với bên họ trong trường hợp mình ko đi xe nữa hoặc có 1 số bạn chuyển sang đi tàu họ vẫn đồng ý trả lại tiền đặt cọc cho mình. Nhưng phải trước ngày 15/4. Vậy là okie rồi nhé. Các bạn mào mong muốn đi tàu cũng đừng lo nhé.

@ Cả nhà: Tất cả hãy đoàn kết nào, mình ko muốn vì bất kỳ lý do nào ảnh hưởng tới tất cả các thể loại tâm lý của ace chúng ta.

@ Trang ơi, em đừng lo, những bạn lo vé tàu sẽ lo được vé tàu cho em và dĩ nhiên em ko phải đi 1 mình đâu, chị sẽ là người đầu tiên xung phong đi tàu cùng em, cố lên nhé.

PS: Mọi người cứ yên tâm luyện tập và mua sắm đồ cá nhân và chuẩn bị tinh thần dụng cụ cho tốt nhé.

zombie3011

03-04-2011, 22:57

off vào thứ 6 khá khó khăn cho 1 số người ý có gắng xem có tới được ko vậy
Chị Hiền thay đổi hộ em cái là em về vào 3/5 nhé
Bác sói xám sao phải nghĩ đi xe ga cũng được mà

hathanhoi

03-04-2011, 23:00

DANH SÁCH NHỮNG ACE VỀ 3/5 NHÉ: Mình đã đặt phòng nhưng 15/4 mới có giá, Và đặt vé tàu xe theo danh sách nì nì. Thanks iu
Nhóm 1 ………………
Cấn Hồng Sơn (Trưởng) 03-Thg5
Đỗ Phương Hoa 02-Thg5
Ngô Cao Cường 02-Thg5
Bùi Thị Hải Anh 02-Thg5
Trần Thanh Nga 02-Thg5
Sùng Thị Duyên 02-Thg5
Dương Hưng Thịnh 02-Thg5
Thanh 02-Thg5
Đặng Thị Hoài Trang 03-Thg5
Nguyễn Anh Vũ 02-Thg5
Nguyễn Vũ Thảo Nguyên 02-Thg5
Trần Huy (Chốt) 03-Thg5
Nhóm 2 ………………
Lý Văn Hưng (Trưởng)
Bùi Thị Kiều Anh 02-Thg5
Trần Thị Thu Hương (DM) 03-Thg5
Trương T. Bích Diệp (DM) 03-Thg5
Đỗ Việt Anh (DM) 02-Thg5
Đoàn Khắc Lượng (DM) 03-Thg5
Nguyễn Hoàng Giang (DM) 03-Thg5
Dương Xuân Cường (DM) 03-Thg5
Vũ Thị Quỳnh Giao (DM) 02-Thg5
Trần Thành Chung 03-Thg5
Nguyễn Hoàng Linh 02-Thg5
Nguyễn Huy Tuyên (Chốt) 02-Thg5
Nhóm 3 …………………
Cường Béo (Trưởng)
Đào Minh Nguyệt 03-Thg5
Hà Thị Việt Hảo 03-Thg5
Phan Thị Phương Thuỷ 03-Thg5
Lê Mạnh Hùng 02-Thg5
Em trai chị Nguyệt 02-Thg5
Minh bạn Cường Béo 02-Thg5
Đạt bạn Cường Béo 02-Thg5
Vũ Quang Thái 02-Thg5
Vũ Thị Thu Hiền 03-Thg5
Nguyễn Quốc Phong (Chốt) 02-Thg5

hathanhoi

03-04-2011, 23:12

H mới vào forum mới biết sáng nay nhóm 1 tập trung ở Bách Thảo :">

Mình với Thảo Nguyên ở nhóm 1 đăng ký đi test ngày 16/4 bạn nhé. 2 đứa mình đi bus hay tàu đều ok cả :D Vẫn về ngày 2/5 nhé :D

Test trek 17 em nhé, 2 em join cho đông đủ khí thế.....................và test

hathanhoi

03-04-2011, 23:14

off vào thứ 6 khá khó khăn cho 1 số người ý có gắng xem có tới được ko vậy
Chị Hiền thay đổi hộ em cái là em về vào 3/5 nhé
Bác sói xám sao phải nghĩ đi xe ga cũng được mà

8h tối cơ mà, ai đi học vãn đến được, nếu tình yêu cho vào túi quần mang theo đi. Vì 16 chị và hunglv còn đi mua đồ chung nữa chọn 1 số đồ cho 17 trek luôn.

hathanhoi

03-04-2011, 23:16

off vào thứ 6 khá khó khăn cho 1 số người ý có gắng xem có tới được ko vậy
Chị Hiền thay đổi hộ em cái là em về vào 3/5 nhé
Bác sói xám sao phải nghĩ đi xe ga cũng được mà

8h tối cơ mà, ai đi học vãn đến được, nếu tình yêu cho vào túi quần mang theo đi. Vì 16 chị và hunglv còn đi mua đồ chung nữa chọn 1 số đồ cho 17 trek luôn. đã sửa 3/5

huytran

04-04-2011, 08:32

Triết lý trên Phanxipan (Cái này của một bác bên cơ quan mình :) gửi cả nhà để thêm phần hưng phấn luyện tập)

1. Chuẩn bị chu đáo không bao giờ là thừa: tôi mang theo rất nhiều thứ lỉnh kỉnh (túi ngủ, quần áo, một cơ số pin cho đồ hi-tech, một cơ số thức ăn, …) và chưa bao giờ tự chuẩn bị một cách chu đáo như vậy cho một chuyến đi. Đến phút cuối cùng trước khi đóng cổng để đi ra tàu hoả, mẹ đưa cho tôi một vòng khăn len (như cái cổ lọ áo len tháo rời ra). Trong cái giá lạnh ở độ cao 2200m, trong đêm đầu tiên, trong cái lều mà nước chảy ròng ròng bốn phía, tôi mới hiểu giá trị của nó là như thế nào.
2. Cách leo núi thể hiện rất đúng bản chất của con người:
a. Có những người leo một cách rất kiên quyết và không từ bỏ mục đích, chỉ chăm chú vào mục tiêu của mình
b. Có người leo ào ào, cậy vào sức mình để giải quyết mục tiêu
c. Có người rất quan tâm đến nguời khác, luôn luôn muốn alarm và giúp đỡ mọi người trước mọi khó khăn, bất trắc
d. Có người lại quên mất bản thân mình, không lượng rằng sức mình chỉ có hạn, quá bao đồng và suýt không đạt được mục đích
3. Sự cô đơn khi kiệt sức: tại những trăm mét cuối cùng trước khi lên tới đỉnh, tôi đã bỏ lại sau lưng anh B, anh T và anh H(bạn anh V). Tôi nghĩ rằng mình thừa sức để thức hiện cú “nước rút” để lên đỉnh và đó có vẻ là một sai lầm. Thế rồi trên con đường dốc đen ngòm và lấy bùn đất đó, cứ 10m là phải dừng bước, sao mà quá mệt mỏi, hết nước uống, bụng trống rỗng. Chưa bao giờ lại thấy cảm giác trống trải, hoảng sợ trước sự cô độc như vậy. Lúc đó chỉ ước ao có ai đó bên cạnh, trong bụng có một nỗi sợ mơ hồ: “lạc đường”. Cái còi của ai đó treo trên cây, cái áo của TNĐ trong bụi rậm chính là sự an ủi: “không bị lạc”
4. Muốn đi lên thì chúng ta phải đi xuống trước đã: qua khe suối đầu tiên, trời còn tối đen như mực, hửng sáng, cả đoàn đã đứng trên ngọn đồi đầu tiên, giữa hàng lan can của Viettel, nhìn ngang là cả một biển mây đặc như sữa đang từ từ tràn xuống thung lũng. Được tour-guide báo qua bộ đàm “không bám vào tay vịn sắt trong đoạn trước mặt”. Và đó là một khe núi đá với chiếc cầu thang treo leo bằng mấy thân cây (bằng cổ chân) và đinh sắt. Xong, leo hết khe đá lại nhìn thấy một khe đá khác sâu hơn. Vượt lên, lại thấy tiếng ai đó lao xao, tít sâu dưới chân mình. Không biết mấy lần như vậy mới leo tới 3143m.
5. Leo lên thì mệt, tuột xuống thì mỏi: trên đường về mới hiểu rõ điều này, trong 1 giờ đầu tiên trên đường đi xuống, ngực cứ thắt lại sau mỗi bước leo lên dốc, mặc dù lúc xuống thì theo tỷ lệ “một lên:hai xuống”. Những bước đi xuống thì chân như muốn long ra, trong khi miệng thì vẫn thở bình thường, không thấy mệt, lạ thế.

Chúc cả nhà tuần mới khỏe mạnh, tập luyện hiệu quả (c)

redmoon

04-04-2011, 09:20

Danh sách join test trek:
1. hathanhoi
2. meohen
3. aiimpa
4. hao ha
5...........................
nhanh chân nào
Có tui đây, 1 chân nhé.
Có thể có em giai đi cùng.

Mình cũng đăng kí đi bus nhé!

redmoon

04-04-2011, 09:22

chị Hiền ơi, off lần này vào thứ 6 ah? sao k chuyển vào chiều thứ 7 đc k ah? vì hôm đó vẫn đi học và đi làm mà chị

@Trang: yên tâm rồi nhé, sẽ có vé tàu và bạn đồng hành thôi, iem mà bỏ thì phí mấy buổi tập luyện vui vẻ kia lắm!
Đi đi rồi hôm nào chị đọc chuyện Nàng Bạch Tuyết và 7 chú lùn cho nghe, hihi, hôm qua đi quên béng k hầu chuyện mọi người! :P
Gà khỏa thân đang chờ em trên đỉnh 3143 đấy! =]]

meohen

04-04-2011, 11:38

Chào cả nhà,

Mèo vừa gọi cho bà con xịn, theo tư vấn mèo sẽ lên làm việc trực tiếp với phòng kinh doanh của nhà ga để thuê nguyên một khoang tàu cho công ty mèo đi du lịch. Bà con xịn còn làm giấy giới thiệu cho mèo đi theo diện cty anh ta, chứ cty mèo ko thể kham nổi vụ này. Mặc dù thuê cả khoang nhưng vẫn tính tiền 35 người thôi, mà nghe bà con bảo còn được giảm giá nữa, hấp dẫn quá ;)
Mai mèo lấy được giấy giới thiệu sẽ đi nhà ga luôn, có ai muốn join ko? Để mèo liên lạc với Hathanhoi lấy quân số cho chính xác mai còn đi chinh chiến :P Cả nhà ngóng tin và cầu phước phù họp chị mèo nhé :LL

Hao Ha

04-04-2011, 14:31

Chào cả nhà,

Mèo vừa gọi cho bà con xịn, theo tư vấn mèo sẽ lên làm việc trực tiếp với phòng kinh doanh của nhà ga để thuê nguyên một khoang tàu cho công ty mèo đi du lịch. Bà con xịn còn làm giấy giới thiệu cho mèo đi theo diện cty anh ta, chứ cty mèo ko thể kham nổi vụ này. Mặc dù thuê cả khoang nhưng vẫn tính tiền 35 người thôi, mà nghe bà con bảo còn được giảm giá nữa, hấp dẫn quá ;)
Mai mèo lấy được giấy giới thiệu sẽ đi nhà ga luôn, có ai muốn join ko? Để mèo liên lạc với Hathanhoi lấy quân số cho chính xác mai còn đi chinh chiến :P Cả nhà ngóng tin và cầu phước phù họp chị mèo nhé :LL

Tin vui quá ha, cố lên chị mèo.

Fan

04-04-2011, 20:20

@Trang: yên tâm rồi nhé, sẽ có vé tàu và bạn đồng hành thôi, iem mà bỏ thì phí mấy buổi tập luyện vui vẻ kia lắm!
Đi đi rồi hôm nào chị đọc chuyện Nàng Bạch Tuyết và 7 chú lùn cho nghe, hihi, hôm qua đi quên béng k hầu chuyện mọi người! :P
Gà khỏa thân đang chờ em trên đỉnh 3143 đấy! =]]
Chị ơi, thứ 7 này đọc Thơ Bạch Tuyết và gà khỏa thân nhá ;))

Fan

04-04-2011, 20:21

Chào cả nhà,

Mèo vừa gọi cho bà con xịn, theo tư vấn mèo sẽ lên làm việc trực tiếp với phòng kinh doanh của nhà ga để thuê nguyên một khoang tàu cho công ty mèo đi du lịch. Bà con xịn còn làm giấy giới thiệu cho mèo đi theo diện cty anh ta, chứ cty mèo ko thể kham nổi vụ này. Mặc dù thuê cả khoang nhưng vẫn tính tiền 35 người thôi, mà nghe bà con bảo còn được giảm giá nữa, hấp dẫn quá ;)
Mai mèo lấy được giấy giới thiệu sẽ đi nhà ga luôn, có ai muốn join ko? Để mèo liên lạc với Hathanhoi lấy quân số cho chính xác mai còn đi chinh chiến :P Cả nhà ngóng tin và cầu phước phù họp chị mèo nhé :LL

Bravo, ôm meohen một cái nghẹt thở luôn, húhú

Pinkcloud90

04-04-2011, 20:29

chị Thanh nhớ làm bạn đồng hành đi tàu với em he. e sẽ cố lên tới đỉnh ngắm gà và nghe chị đọc chuyện cổ tích.hihi, lúc đó hi vọng chị vẫn đủ sức để đọc chuyện cho e.^^

spiderman_anhvu

05-04-2011, 08:37

Hẹn gặp cả nhà tối ngày 15/4 nhé! Mình thấy đi bus hay tàu hỏa cái nào cũng được cả, phương tiện nào đi đỡ mệt để dành sức leo Phan thì mình nhất trí :P

redmoon

05-04-2011, 14:22

chị Thanh nhớ làm bạn đồng hành đi tàu với em he. e sẽ cố lên tới đỉnh ngắm gà và nghe chị đọc chuyện cổ tích.hihi, lúc đó hi vọng chị vẫn đủ sức để đọc chuyện cho e.^^

Chắc chắn ròy!
@Fan: thứ 7 nhé, sẽ xuất bản chương 1!

meohen

05-04-2011, 14:42

Mèo có tin ko vui lắm cho cả nhà đây, meo lên Ga chực chờ cả sáng, và người ta bảo đã bán hết sach vé nằm, chỉ còn vé ngồi, mèo hỏi cả dịch vụ khắp nơi cũng ko có vé, tóm lại mình bị lừa rồi, lúc nào nhà ga cũng bảo chưa có phương án bán vé, nhưng thực ra họ bán hết lâu rồi. Thật là bó tay! Bà con của mèo cũng ko xịn như mèo nghĩ :Dam

Vì thế, nhà mình triển khai đi xe thôi, xe giường nằm thì cũng không say như đi ngồi đâu chị em, cố gắng vậy, vì ko còn sự lựa chọn nào khác cả. Hathanhoi đặt vé xe luôn đi nhé. Trường hợp bạn nào vẫn kiên quyết đi tàu thì chỉ có thể đi vé ngồi, mà mình thấy ngồi thì thôi đi xe nằm cho rồi, mệt ko chịu được đâu. Sorry cả nhà nhiều nhiều nhé!:(

phoxanh

05-04-2011, 14:51

Bạn Mèo vất vả quá, tôi không đi cùng đoàn từ HN lên SP nhưng qua theo dõi thấy các bạn có vẻ e ngại cung đường này hơn là đoạn SP lên đỉnh Fan nhỉ??

Đoàn cơ quan tôi đi xuyên Việt xe 47 chỗ chẳng có ai say xe đâu, say ô tô chủ yếu do tâm lý thôi, mọi người cứ liều tí là ok thôi, như test thể lực trước khi leo mà. Mọi người tập luyện thế đến khi đi ai cũng khỏe như voi rồi làm sao say xe được..

meohen

05-04-2011, 16:19

Thực ra mèo hay đi xe nằm chất lượng cao cũng thấy thoải mái lắm, không say đâu các bạn, nếu say chắc say mấy anh lơ xe thôi :LL Khác với đi xe ngồi nhiều, nên nhà mình đi xe vậy, tập trung một xe đi rôm rả luôn :D

limit

05-04-2011, 20:43

Mình cũng nhất trí với ý kiến của anh Phoxanh! Đi gì lên đến SaPa cũng được miễn là phải thực sự quyết tâm chinh phục đỉnh Phan. Đừng vì 1 chút khó khăn trong việc tầu xe mà làm nhụt trí anh hùng! Đi xe bus cũng có cái hay đó là tiết kiệm được kha khá tiền, kha khá thời gian. Bạn nào say xe mình sẽ cho 1 liều thuốc ngủ, lên đến SaPa rồi mà vẫn không muốn xuống xe vì ...ngủ ngon quá ấy chứ!:D! Hathanhoi mau đặt vé xe đi, cầm chắc vé trong tay cho thêm phần khí thế!

zombie3011

06-04-2011, 00:07

bi h mới để ý là có 1 đoàn cũng leo vào 30/4 như nhóm mình lại cùng cung đường nữa chứ chep chep tắc đường mất thui
Chị hiền có gì thì liên lạc với nhóm ý giao lưu chơi nhé hihi
"Nào mình cùng đi xe bus nào mình cùng đi chơi nhé" ùi hihi hơi tiếc vì mình chưa bao h đi tàu cả cố gắng cả đoàn mình gôm vô 1 xe đi cho vui nhé

spiderman_anhvu

06-04-2011, 08:41

Đi xe bus thôi cả nhà, chốt thế có vé cho chắc cú! Mà mình phân vân không biết ngày đó nhiều đoàn đi Phan thì có khi nào tắc đường không nhỉ? Với cả lúc leo Phan dịp đó cũng có đoàn leo thì có bị chen chúc lúc lên ôm cục inox không :P Chưa có kinh nghiệm gì nên thắc mắc 1 tẹo :D keke

havnjp

06-04-2011, 08:59

Dear trưởng đoàn,
Bây giờ còn đăng ký được không?
Nếu được cho tớ đăng ký, xác định đi là 70%
Có gì mong bạn liên lạc giúp qua nick yahoo: [email protected]

hathanhoi

06-04-2011, 10:54

THÔNG TIN VÉ TÀU XE :
+ Có 4 người tự túc phương tiện
- Bạn hunglv : tự mua vé xe
- Anh Tuyên : tự đi và gặp đoàn tại Sa Pa
- Bạn Huytran va Trang : đã tự mua vé tàu ngồi
- Các bạn còn lại mình đã mua xong vé xe Hai Van Express khứ hồi
+ Có 11 về xe 3/5 : Sơn, Hương, Diệp, Lượng, Giang, Cường bạn Diệp, Chung, Chị Nguyệt, Hảo, Thuỷ, Hiền
+ Có 18 người về xe 2/5 : :Cao Cường, Hải Anh, Thanh Nga, Duyên, Hưng Thịnh, Thanh, Anh Vũ, Thảo Nguyên, Kiều Anh, Việt Anh, Quỳnh Giao, Hoàng Linh, Mạnh Hùng, Cường Béo, Minh, Đạt, Thái, Phong.
* Thời gian xuất phát : Tối ngày 28/4 tất cả mọi người đi xe (có danh sách kèm theo) có mặt tại bến Mỹ Đình muộn nhất là 7h30 để sắp xếp hành lý và ổn định chỗ nằm trên xe. Ra đến đó, mọi người nhớ liên lạc với mình mình đón. Mình sẽ xin biển số xe Hai Van mà đoàn mình đi gửi cho các bạn sau vì gần ngày đi bên họ mới biết điều xe nào. Đúng 8h30 xe xuất phát đi Sa Pa và khoảng 7h00 sáng 29/4 đến Sa Pa.
* Chi phí : 520k/ 2 chiều. Số tiền còn lại sẽ được haoha thống kê và thông báo lại cho các bạn. Những bạn đi tàu và tự đi số tiền sẽ chuyển sang tiền tour. Bạn linkts còn thiếu 20k.

Sói xám

06-04-2011, 18:43

bi h mới để ý là có 1 đoàn cũng leo vào 30/4 như nhóm mình lại cùng cung đường nữa chứ chep chep tắc đường mất thui
Chị hiền có gì thì liên lạc với nhóm ý giao lưu chơi nhé hihi
"Nào mình cùng đi xe bus nào mình cùng đi chơi nhé" ùi hihi hơi tiếc vì mình chưa bao h đi tàu cả cố gắng cả đoàn mình gôm vô 1 xe đi cho vui nhé
Em bảo đoàn do doquyendo làm trưởng đoàn hả, họ đi cung Sín Chải - Trạm Tôn, đâu có cùng cung đâu. Có chăng cùng lên tranh nhau cục inox, hê hê.

backpack88

07-04-2011, 01:13

E nhóm 3 chào cả nhả, chả bít có ai nhóm 3 ở đây hem nhỉ???

Dạo này ngoài bật nhạc rồi tự chạy vịt dã trong nhà, e còn chạy ngoài Hồ đền Lừ nữa, ko bít có ai ở gần đấy mún join ko ạ? :D:D

Thứ 2 là đi ô tô cũng Oki, tiết kiệm hè còn lượn tiếp. Nhưng e thắc mắc là xe chỉ chạy đến Lào Cai thôi rồi mình đi bus tiếp hay nó chạy thẳng lên Sapa???

hathanhoi

07-04-2011, 09:02

E nhóm 3 chào cả nhả, chả bít có ai nhóm 3 ở đây hem nhỉ???

Dạo này ngoài bật nhạc rồi tự chạy vịt dã trong nhà, e còn chạy ngoài Hồ đền Lừ nữa, ko bít có ai ở gần đấy mún join ko ạ? :D:D

Thứ 2 là đi ô tô cũng Oki, tiết kiệm hè còn lượn tiếp. Nhưng e thắc mắc là xe chỉ chạy đến Lào Cai thôi rồi mình đi bus tiếp hay nó chạy thẳng lên Sapa???

Xe nó chạy thẳng lên Sa Pa em ơi. Chị đã mail thông tin chuyến xe cho cả nhà rồi. Còn biển số xe đoàn mình đi mình sẽ cập nhật sau rồi thông báo cho mọi người.

meohen

07-04-2011, 15:11

hôm qua mèo chạy ở loanh quanh khu tập thể, phải nói là rất thích và nhiều động lực vì trời mát, chạy thấy sảng khoái, 2 nữa là lâu lâu lại thấy có đàn ông đi sau mình, sợ chạy vù vù, ko dừng tí nào... Đấy một kinh nghiệm cho các em học tập ;)

Ah mà mình vừa xem lịch thì ra đoàn ta đi hôm thứ 5 mà về thứ 2 nhỉ, lệch với đợt nghỉ lễ, cái này là cố ý phải ko vậy? :LL

Sói xám

07-04-2011, 23:15

Hê hê, "cố ý" vậy mới có thêm 1 ngày nữa trên Sapa chứ. Mấy hôm nay trời mưa quá, chẳng tập tành gì ngoài trời được. Bà con chịu khó đeo balô đứng lên ngồi xuống nhá, cũng hiệu quả phết.

redmoon

08-04-2011, 12:47

hôm qua mèo chạy ở loanh quanh khu tập thể, phải nói là rất thích và nhiều động lực vì trời mát, chạy thấy sảng khoái, 2 nữa là lâu lâu lại thấy có đàn ông đi sau mình, sợ chạy vù vù, ko dừng tí nào... :LL

Mèo ơi, đấy là cảnh sát cơ động đấy, ai bảo cậu vừa chạy vừa đánh võng, vừa đánh...mắt!

Hihi, hôm qua Hưng gửi ảnh đi tập ở Bách Thảo, xem mà cười rụng cả mấy sợi tóc!:))!
Anh Sói ơi, hôm nào phải nghệ thuật 1 tị thì mới giống ảnh cư.....ới của người ta, anh ợ !(c)

@all: cả nhà mình tập tành thế nào rồi? Cố lên đi, chỉ còn 2 tuần nữa thôi là có thể ngả lưng vào cái cục I x nốc ý ròy, =))
Có một nhóm đi đợt tháng 3 vừa rồi, hoa đỗ quyên đẹp quá trời! Vào xem cho khí thế lên đi nào!

https://www.phuot.vn/threads/16358-Phansipang-%C4%90%E1%BB%9Di-m%C3%A0-s%E1%BB%91ng-ph%E1%BA%A3i-bi%E1%BA%BFt-%C6%B0%E1%BB%9Bc-m%C6%A1-ch%E1%BB%A9-11-13-03-C%C3%A1t-c%C3%A1t-S%C3%ADn-Ch%E1%BA%A3i

@Các bạn miền Nam tinh thần và thể lực thế nào rùi

Đoàn mình đông vậy mà ai cũng rất bận thì phải, vào 4rum thấy lưa thưa quá!
Nắng lên rồi!
Hi vọng buổi off và buổi test thể lực tới mọi người đến đông đủ, sẵn sàng tinh thần 30/4 và 1/5 trên Fan, nhờ!

hoangtunho

08-04-2011, 13:48

Nhìn thấy các bạn đi chơi mà ham quá. Dịp này bận rùi. Một ngày nào đó sẽ tham gia leo fan. Chúc các bạn đi đến nơi về đến chốn nhé :))

zombie3011

08-04-2011, 17:32

tuần sau test ùi tuần này có đi tập ở bách thảo ko nhỉ

hunglv

08-04-2011, 23:09

tuần sau test ùi tuần này có đi tập ở bách thảo ko nhỉ

tình hình có khi chiều thứ 7 tập ở CV nghĩa đô vì chủ nhật tuần nay nhiều người bạn rồi soixam thông tin lại mấy giờ nhé. ;)(c)

limit

08-04-2011, 23:51

Sói xám à! Chiều mai mấy giờ mọi người tập ở công viên Nghĩa Đô đó? nếu sớm cho chị tham gia với! 17/4 này chị không tham gia cùng mọi người được vì bận đi công tác ở Tuyên Quang ( hình như gần nhà bác phoxanh)! muốn xem sức già này có theo kịp các bạn không?!:)

phoxanh

09-04-2011, 09:22

Hay quá, Tuyên Quang hân hạnh chào đón bạn. Có thời gian Nguyệt alo mình nhé: 0936972010, mình bàn tí chiến thuật để các em trẻ khỏi chê, hê..hê..

Sói xám

09-04-2011, 09:52

Chiều nay, tập ở CV Nghĩa Đô lúc 4h. Nội dung chủ trương: chạy bộ; ai thích đi bộ thì đề nghị mang theo balô nhé.

zombie3011

09-04-2011, 11:04

4h thì em hem đi được ùi h ý phải đi học

zombie3011

09-04-2011, 21:55

sáng mai có tập ko cả nhà ơi

zombie3011

13-04-2011, 13:14

mới đọc 1 tin ngày 17 này có siêu mặt trăng đúng hum đội mình đi test ở ba vi nhé hihi ai có muốn ở lại ba vi ngắm trăng ko
Ngăm trăng phải ở ba vi ngắm thui chứ ở hà nội chăc ko nhìn thấy gì quá
Mà sao dạo này thấy mọi người ít lên thế nhỉ sắp of ùi á hum ý em đến muộn 1 tí nhé hihi

meohen

13-04-2011, 14:00

Mèo ơi, đấy là cảnh sát cơ động đấy, ai bảo cậu vừa chạy vừa đánh võng, vừa đánh...mắt!

Chết, mấy ông đó mặc thường phục đi tuần ban đêm hả, mình phải cẩn thận mới được, hì hì :P
Mèo tuần sau vô SG công tác, có ai gửi mua j ko? Nghe bảo bộ khăn quàng cổ chỉ mua được trong SG hả? Hay để mèo mua nhỉ? hehe

tue.nguyen

13-04-2011, 18:04

THÔNG TIN VÉ TÀU XE :
+ Có 4 người tự túc phương tiện
- Bạn hunglv : tự mua vé xe
- Anh Tuyên : tự đi và gặp đoàn tại Sa Pa
- Bạn Huytran va Trang : đã tự mua vé tàu ngồi
- Các bạn còn lại mình đã mua xong vé xe Hai Van Express khứ hồi
+ Có 11 về xe 3/5 : Sơn, Hương, Diệp, Lượng, Giang, Cường bạn Diệp, Chung, Chị Nguyệt, Hảo, Thuỷ, Hiền
+ Có 18 người về xe 2/5 : :Cao Cường, Hải Anh, Thanh Nga, Duyên, Hưng Thịnh, Thanh, Anh Vũ, Thảo Nguyên, Kiều Anh, Việt Anh, Quỳnh Giao, Hoàng Linh, Mạnh Hùng, Cường Béo, Minh, Đạt, Thái, Phong.
* Thời gian xuất phát : Tối ngày 28/4 tất cả mọi người đi xe (có danh sách kèm theo) có mặt tại bến Mỹ Đình muộn nhất là 7h30 để sắp xếp hành lý và ổn định chỗ nằm trên xe. Ra đến đó, mọi người nhớ liên lạc với mình mình đón. Mình sẽ xin biển số xe Hai Van mà đoàn mình đi gửi cho các bạn sau vì gần ngày đi bên họ mới biết điều xe nào. Đúng 8h30 xe xuất phát đi Sa Pa và khoảng 7h00 sáng 29/4 đến Sa Pa.
* Chi phí : 520k/ 2 chiều. Số tiền còn lại sẽ được haoha thống kê và thông báo lại cho các bạn. Những bạn đi tàu và tự đi số tiền sẽ chuyển sang tiền tour. Bạn linkts còn thiếu 20k.

Dear Trưởng Đoàn,
Em biết các bác đã chốt Đoàn, nhưng em xin đăng ký 1 xuất tham gia được không? Leo Fansipan là mơ ước của đời em! Em tên Tuệ ở Sài gòn.
Số điện thoại của em: 0905566048. Nếu các bác sắp xếp được cho em 1 vé. E sẽ sắp xếp chuyển ngân lượng và book máy bay ra!
Thanks các bác!

linkts

14-04-2011, 00:48

lâu rồi ko thấy có thông tin j mới của chủ thớt nhỉ? :gun

hathanhoi

14-04-2011, 09:30

@ Diệp mập: Mình đã hỏi vé cho bạn nhưng chỉ còn vé nằm k4 ốp gỗ hạng sang giá 750k/ chiều. Giá có vẻ hơi mắc quá. Họ epd dịch vụ ghê ghớm quá. Mình sẽ liên hệ thêm. Mình alo ko thấy bạn nghe máy.

hathanhoi

14-04-2011, 09:33

Dear cả nhà,
Ngày offline đến gần rồi cùng với buổi test trek nữa. Mọi người cố gắng đi off cho đầy đủ nhé. Hẹn gặp mọi người 8h tối thứ 6 ngày 15/4 tại địa điểm cũ nhé.

meohen

14-04-2011, 10:12

Dear Trưởng Đoàn,
Em biết các bác đã chốt Đoàn, nhưng em xin đăng ký 1 xuất tham gia được không? Leo Fansipan là mơ ước của đời em! Em tên Tuệ ở Sài gòn.
Số điện thoại của em: 0905566048. Nếu các bác sắp xếp được cho em 1 vé. E sẽ sắp xếp chuyển ngân lượng và book máy bay ra!
Thanks các bác!
Bạn nên liên hệ với đoàn trong SG xem thử, hathanhoi chỉ là chủ thớt ngoài Bắc này, bạn mở mấy trang đầu kiếm bạn Vinh Phạm mà liên hệ nhé.

tue.nguyen

14-04-2011, 20:36

Thanks bác

zombie3011

14-04-2011, 23:06

Ngày mai off đóng bao nhiêu tiền thế chị Hiền ui

phoxanh

15-04-2011, 09:34

@Hiền: Mình lại về TQuang luôn vì công việc..etc.. mình sẽ chuyển khoản. Vì có chút thay đổi nên mình muốn đi bus cùng mọi người, mình sẽ lên xe từ Đoan Hùng, Phú Thọ. Mình đã call Hải Vân express họ nói 28/4 vẫn còn vé vậy Hiền làm ơn đặt bổ sung cho nhé hoặc trong đoàn ai thay đổi không dùng vé thì để lại cho tớ nhé.

Hơi nhiều vấn đề nhỉ, trưởng đoàn thông cảm, có cơ hội sẽ hậu tạ...

Lại lỡ cơ hội gặp mọi người trước khi leo, mong tất cả có buổi off thành công và buổi leo Ba Vì thuận lợi.

redmoon

15-04-2011, 09:58

Chết, mấy ông đó mặc thường phục đi tuần ban đêm hả, mình phải cẩn thận mới được, hì hì :P
Mèo tuần sau vô SG công tác, có ai gửi mua j ko? Nghe bảo bộ khăn quàng cổ chỉ mua được trong SG hả? Hay để mèo mua nhỉ? hehe

Mèo ơi, tối thứ 7 (16/4) có vụ thác loạn ở triển lãm Vân Hồ mà hôm trước tôi nói đến đấy, 20h bắt đầu. Có đi k?
Nếu đi thì confirm sớm? tui mua vé luôn cho hoặc ra L'espace Trang Tiền, 50k nhé.

Cả nhà mềnh có ai máu lửa với electro rock ở triển lãm Vân Hồ, tối 16/4 thì vào xem cái link này nhé, (c)http://www.vphanoi-lespace.com/chuong-trinh-van-hoa/silvouplay?set_language=vi

Coi như màn khởi động "nhẹ" trước khi leo Ba Vì cho khí thế đê! (c)

zombie3011

15-04-2011, 10:58

Mèo ơi, tối thứ 7 (16/4) có vụ thác loạn ở triển lãm Vân Hồ mà hôm trước tôi nói đến đấy, 20h bắt đầu. Có đi k?
Nếu đi thì confirm sớm? tui mua vé luôn cho hoặc ra L'espace Trang Tiền, 50k nhé.

Cả nhà mềnh có ai máu lửa với electro rock ở triển lãm Vân Hồ, tối 16/4 thì vào xem cái link này nhé, (c)http://www.vphanoi-lespace.com/chuong-trinh-van-hoa/silvouplay?set_language=vi

Coi như màn khởi động "nhẹ" trước khi leo Ba Vì cho khí thế đê! (c)

lại rủ rê mọi người đi thác loạn à tối thứ 7 đi bay thì còn đâu sức mà leo ba vi nữa

spiderman_anhvu

15-04-2011, 14:57

Ngày mai off đóng bao nhiêu tiền thế chị Hiền ui

Theo như thông tin mình nhận được từ Sói Xám thì tối nay mỗi người mang đi 1T845K tiền tour + 145K tiền mua đồ chung đúng không nhỉ?

spiderman_anhvu

15-04-2011, 15:50

Tình hình là quán cafe Amazon đó là ở số bao nhiêu phố Tô Hiệu các bạn nhỉ?

-----------------
Mình vừa check trên trang diadiem.com thì địa chỉ là 107B9 Tô Hiệu, đi đường Hoàng Quốc Việt -> Nguyễn Văn Huyên -> Tô Hiệu đúng không nhỉ?

backpack88

16-04-2011, 00:18

Mèo ơi, tối thứ 7 (16/4) có vụ thác loạn ở triển lãm Vân Hồ mà hôm trước tôi nói đến đấy, 20h bắt đầu. Có đi k?
Nếu đi thì confirm sớm? tui mua vé luôn cho hoặc ra L'espace Trang Tiền, 50k nhé.

Cả nhà mềnh có ai máu lửa với electro rock ở triển lãm Vân Hồ, tối 16/4 thì vào xem cái link này nhé, (c)http://www.vphanoi-lespace.com/chuong-trinh-van-hoa/silvouplay?set_language=vi

Coi như màn khởi động "nhẹ" trước khi leo Ba Vì cho khí thế đê! (c)

E đi vụ này đới. Hé hé. Cũng ngóng trc từ lâu rồi.
Btw, hnay ko đi off đc. Chờ thông tin update cụ thể về buổi trek chủ nhật này.

hathanhoi

16-04-2011, 11:03

KẾT QUẢ OFFLINE TÔI 15/4 TẠI AMAZON COFFEE
A. Danh sách nhóm:
Nhóm 1:
1. Cấn Hồng Sơn (Trưởng nhóm) - Về 3/5
2. Ngô Cao Cường
3. Bủi Thị Hải Anh
4. Trần Thanh Nga
5. Sùng Thị Duyên
6. Dương Hưng Thịnh
7. Thanh redmoon
8. Đặng Thị Hoài Trang
9. Nguyên Anh Vũ
10. Nguyễn Vũ Thảo Nguyên
11. Trần Huy (Chốt nhóm)
Nhóm 2:
1. Lý Văn Hưng (Trưởng nhóm)
2. Bùi Thị Kiều Anh
3. Trần Thị Thu Hương - Về 3/5
4. Đỗ Việt Anh
5. Dương Xuân Cường - Về 3/5
6. Vũ Thị Quỳnh Giao
7. Trần Thành Chung - Về 3/5
8. Nguyễn Hoàng Linh
9. Nguyễn Huy Tuyên (Chốt nhóm)
Nhóm 3
1. Nguyễn Kiên Cường (Trưởng nhóm)
2. Đào Minh Nguyệt - Về 3/5
3. Hà Thị Việt Hảo - Về 3/5
4. Phan Thị Phương Thủy - Về 3/5
5. Lê Mạnh Hùng
6. Minh bạn Kiên Cường
7. Thái Miloon
8. Vũ Hiền - Về 3/5
9. Hân
10. Nguyễn Quốc Phong (Chốt nhóm)
B. Danh sách đồ mua chung:
1. Túi bọc đồ: 1,5 kg
2. Túi đựng rác: 1,5 kg
3. Xà cạp chống vắt: 01 đôi/ nguời
4. Ủng nilong đi mưa: 2 túi 4 đôi/ người
5. Găng tay hạt nhựa: 2 đôi/ người
6. Thuốc y tế: 01 apssase, đi ngoài, giảm đau, cảm cúm, nhức đầu, bong băng gạc cồn thuốc đỏ tiệt trùng, salonpas gel,….
7. Khăn chit (làm đồng phục)
8. Ống hút
9. Lá cờ đỏ sao bang lớn: 01
10. Tấm vải mưa vuống để phục vụ ngổi nghỉ tại Ba Vì
Note:
Mình sẽ mua đồ chung cho tất cả các bạn có trong danh sách trên, cả những người đã nộp tiền mua đồ chung và những người chưa nộp tiền mua đồ chung. Những bạn chưa nộp tiền lần 2 mình sẽ trich trong tiền mua vé xe còn thừa. Sau khi mua hoàn tất nếu có bạn nào bỏ cuộc mình sẽ ko chịu trách nhiệm khoản tiền mua đồ chung đó. Và số đồ chung đã mua của những bạn bỏ cuộc sẽ được công ích cho những thành viên leo Phan khác trong đòan. Mong các bạn thông cảm!C. Nội dung buổi test trek tại Ba Vì:
1. Các cặp xế ôm:
Cặp: Sói xám – Thanh
Cặp: Hưng – Trang
Cặp: Chung – Kiều Anh
Cặp: Anh Vũ – Thảo Nguyên
Cặp: Hân – Hiền
Cặp: Phong – Hảo
Cặp: Kiên Cường – Thủy
Cặp: Mạnh Hùng – và bạn
Cặp: Giao – Có thể Hiền đi cùng Giao và Hân đi 1 mình
2. Thời gian địa điểm tập trung:
- Thời gian tập trung: 06h30 chủ nhật ngày 17/4 tại cổng trường DH Thương Mại trên đường Hồ Tùng Mậu. Ổn định cặp xe khoảng 7h30 xuất phát.
3. Dụng cụ mang theo và các họat động khác:
- Ăn uống: Cả đoàn nhớ ăn sang trước khi có mặt, còn ăn trên đường và tại điẻm trek test sẽ gặp điểm nào dừng lại ăn ở điểm đó khi đến giờ ăn trưa hoặc ăn tối. Cổng tổng tiền và chia đầu nguời.
- Nước uống: Mọi người nhớ mua sẵn 2 chai nước suối nhét vào balo nhé + đồ ăn vặt nứa. Uống hết thì tự mua tiếp
- Ba lô đựng khoảng 3 – 5 kg
- Bộ quần áo mưa
- Găng tay hạt nhựa, khăn mũ, áo ấm
- Xèng: Vì tự túc chi tiêu nên mọi nguời chủ động khoản tiền mang theo nhé.
Khuyến cáo:
- Ai đến điểm xuất phát muộn, tự đuổi theo đoàn
- Giữ an toàn trên đường đi, chuẩn bị xe đạt kỹ thuật, mang them bộ đồ nghề sửa xe nếu có, bơm lốp,…….
- Xăng xe yêu cầu xế chủ động đổ rồi ôm xế tự chia chác
Mọi người nêu cao tinh thần tự giác và đoàn kết trong qua trình test trek, cố gắng hết sức để đạt mục tiêu.
D. Danh sách nộp tiền tour và thống kê chi tiêu:
Do haoha phụ trách sẽ chuyển thong tin sớm tới các bạn.
* Nhưng bạn đã nộp tiền tour: có danh sách của haoha
* Những bạn sau chưa nộp tiền tour: sớm chuyển khoản cho mình để mình còn chuyển cho bên tour (Những bạn nào lần 1 đóng 800 mua vé xe hết 520 sẽ còn thừa 280 chỉ cần nộp thêm 700 cho cả tiền tour và mua đồ chung)
1 Hải Anh: 700k
2 Việt Anh: 700k
3 Xuân Cường: 700k
4 Quỳnh Giao: 700k
5 Hoàng Linh : 900k (750 tour + 150 đồ chung)
6 Huy Tuyên: 520k vé xe + 750k tiền tour + 150 đồ chung
7 Chị Nguyệt: 700k
8 Lê Mạnh Hùng: 700k
9 Thái: 700k

Hao Ha

16-04-2011, 12:21

Mình đã gửi thống kê thu chi hôm qua vào email rồi nhé. Bạn nào không nhận được thì nhắn email cho mình. Hoặc có ai biết cách attach file lên đây ko chỉ giùm mình với.

zombie3011

16-04-2011, 21:56

ơ hum qua em cũng nộp tiền ùi mà quên ko đưa em vô à

Fan

16-04-2011, 22:09

Chúc nhà mình mai trek thành công nha :)
Thầy phán là thứ 4 - thứ 5 là trở lại bình thường rồi, lại đi tập tiếp cùng Trang rồi :D

P/s: thứ 2 em ckhoản sang chị Hiền hay chị Hảo ????

bad_flower

17-04-2011, 10:01

nhà mình đi trek vui vẻ ngen <3<3<3 .
Hí hí, ở nhà ngóng tin cả nhà đi dư lào :X
tặng nhà mềnh ảnh lão sói già :)) đẹp zai hề
http://cB4.upanh.com/21.411.28360163.Npq0/photo0207.jpg
E ko up được ảnh lên, nên cả nhà chịu khó :d

phoxanh

17-04-2011, 11:08

http://www.flickr.com/photos/60984424@N07/5557689290/

Thấy tên này đón xe từ Đoan Hùng thì cho nhập đoàn nhé cả nhà.

Hao Ha

17-04-2011, 21:23

ơ hum qua em cũng nộp tiền ùi mà quên ko đưa em vô à

Em là Trần Thành Chung đúng không? Có tên em rồi mà, nộp lần 2 là 700k. Check lại giùm chị trong file excel gửi qua email nhé.

quangmongcai

17-04-2011, 22:45

hjx, muốn đi đợt này quá mà k kịp. hết tháng 4 hết mùa hoa rồi :((

nhóm nào thiếu người cho e đi ké (0164610.1111) :-x

spiderman_anhvu

18-04-2011, 08:35

Hôm qua cả nhà test mệt quá hay sao mà đến h chưa thấy ảnh ọt gì cả nhờ :)))

meohen

18-04-2011, 10:39

Chào cả nhà,

Sau chuyến test thể lực vất vả hôm qua, mèo mới nhận ra mình ko đủ thể lực :(( Vậy mèo ĐÀNH XIN RÚT KHỎI ĐỢT NÀY. Hẹn một ngày mèo béo lên rồi đi vậy. :((

Mèo tiếc lắm, đoàn mình cũng vui, mèo rất là quí và khâm phục mọi người. Chúc mọi người thành công nhé! Vẫn keep contact nhé! :)

hathanhoi

18-04-2011, 10:50

Chào cả nhà,

Sau chuyến test thể lực vất vả hôm qua, mèo mới nhận ra mình ko đủ thể lực :(( Vậy mèo ĐÀNH XIN RÚT KHỎI ĐỢT NÀY. Hẹn một ngày mèo béo lên rồi đi vậy. :((

Mèo tiếc lắm, đoàn mình cũng vui, mèo rất là quí và khâm phục mọi người. Chúc mọi người thành công nhé! Vẫn keep contact nhé! :)

ôi tiếc quá, hic

hathanhoi

18-04-2011, 10:53

@ Các người test trek: Ảnh ọt up lên cái coi, chờ chờ chờ phu phu phu, chắc mệt

Fan

18-04-2011, 11:03

Mèo ơi, tập thêm đi, sao từ bỏ vậy. huhu

Sói xám

18-04-2011, 12:04

Hờ, một cơ số ảnh trong máy mình, dưng mà chưa có thời gian up, tối qua go home lại phải bò đến văn phòng giải quyết việc.

Tưởng là hôm qua, sau khi leo lên đền Thượng, mọi người ăn uống ngon lành vậy là không bị mệt. Sáng nay đã thấy đề nghị rút leo Fan của meohen mà chả biết thực tế thể lực mọi người dư nào. Báo cáo: tớ về ngủ ngon lành, sáng dậy hơi đau khớp háng, hơi đau vai vì dây balo hơi nhỏ.

@meohen: bạn là người biết chính xác nhất mình là người thế nào (hơn cả bác sỹ). Nhưng khi leo Fan, quan trọng hơn cả thể lực là ý chí, tinh thần quyết thắng.

vitganganngong

18-04-2011, 12:14

hic, chốt danh sách rùi ah ace, e đi với.

redmoon

18-04-2011, 12:42

E đi vụ này đới. Hé hé. Cũng ngóng trc từ lâu rồi.
Btw, hnay ko đi off đc. Chờ thông tin update cụ thể về buổi trek chủ nhật này.

Troy oy, sao k nói sớm, ce mình cùng đi? Tưởng là nàng mèo kia chịu chơi mà cuối cùng lại chịu không chơi!
Lần sau nháy c với nhé! C cũng khoái đú mấy vụ này lắm.
Em oy, thế tối đó có đi k? Mà em có đi trek hôm qua k? Em là em nào zay?

redmoon

18-04-2011, 12:49

nhà mình đi trek vui vẻ ngen <3<3<3 .
Hí hí, ở nhà ngóng tin cả nhà đi dư lào :X
tặng nhà mềnh ảnh lão sói già :)) đẹp zai hề
http://cB4.upanh.com/21.411.28360163.Npq0/photo0207.jpg
E ko up được ảnh lên, nên cả nhà chịu khó :d
Úi joi ơi, cụ sói già=)) =)) =))

@phoxanh: bac phoxanh ơi, qua ảnh bác em thấy 1 tiềm năng "porter" cho đoàn mình!(c)

@meo: Coi ảnh bác phoxanh đi meo, tui thấy bác ý hưa hẹn sẽ là 1 ứng viên sáng giá trong đội hot boy, hot man, hot old của bà đó! Đi đi thôi!!

zombie3011

18-04-2011, 12:54

ô thật đáng tiếc khi chị mèo lại rút khỏi đoàn nếu suy nghĩ lại thì cứ đi nhé mọi người lun hoan nghênh chị hihi
nhóm 2 ngày càng rớt rụng càng nhiều

redmoon

18-04-2011, 13:04

ô thật đáng tiếc khi chị mèo lại rút khỏi đoàn nếu suy nghĩ lại thì cứ đi nhé mọi người lun hoan nghênh chị hihi
nhóm 2 ngày càng rớt rụng càng nhiều

Nhóm 2 "phố" thế cơ mà, mèo mà k đi thì "phố" thế nào được, Chung "phố" nhỉ!

nqphong85

18-04-2011, 13:08

Tối qua 9h em mới về đến nhà, tắm rửa cơm nước ngon lành rồi đi ngủ.
Sáng nay dậy thấy hơi đau đùi, chắc đủ sức đi leo Fan rôiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
Có một số ảnh trong máy em, nhưng chưa biết up thế nào. Đang busy quá.

phoxanh

18-04-2011, 14:20

@meo: Coi ảnh bác phoxanh đi meo, tui thấy bác ý hưa hẹn sẽ là 1 ứng viên sáng giá trong đội hot boy, hot man, hot old của bà đó! Đi đi thôi!!

hot old....là cái giống giề nhể(NO)

limit

18-04-2011, 16:29

http://www.flickr.com/photos/60984424@N07/5557689290/

Thấy tên này đón xe từ Đoan Hùng thì cho nhập đoàn nhé cả nhà.

Hi bác! Cám ơn bác nhiều nhiều nhé! em vừa xuống đến HN trưa nay cùng con xe Hồng Thịnh, xe đi ngon lành, sạch sẽ, lich sự (mỗi tội phải bỏ dép vô túi bóng, chỉ sợ lỡ say xe thằng nào cầm nhầm thì..;)
). Ngủ 1 giấc ngon lành giờ mới nhẩy lên diễn đàn, ngó thấy mặt bác trong ảnh. Nhìn bác bên ngoài trông phong độ hơn nhiều!:D!

huytran

18-04-2011, 16:57

Chào cả nhà,

Sau chuyến test thể lực vất vả hôm qua, mèo mới nhận ra mình ko đủ thể lực :(( Vậy mèo ĐÀNH XIN RÚT KHỎI ĐỢT NÀY. Hẹn một ngày mèo béo lên rồi đi vậy. :((

Mèo tiếc lắm, đoàn mình cũng vui, mèo rất là quí và khâm phục mọi người. Chúc mọi người thành công nhé! Vẫn keep contact nhé! :)

ô thật đáng tiếc khi chị mèo lại rút khỏi đoàn nếu suy nghĩ lại thì cứ đi nhé mọi người lun hoan nghênh chị hihi
nhóm 2 ngày càng rớt rụng càng nhiều

Nhóm 2 "phố" thế cơ mà, mèo mà k đi thì "phố" thế nào được, Chung "phố" nhỉ!

Mèo Hen nhớ lại xem, đi dọc đường ku Chung "phố" có làm Mèo Hen mất sức không (vd: đi vào ổ gà, ổ vịt..=))). Chung "phố" kiểm điểm đê ;).
P/s: em vừa Nghệ An ra nghe nói mọi người đi trek vui. lót dép ngồi chờ ảnh hôm đi trek :D

hunglv

18-04-2011, 17:03

Đây là hình ảnh chuyên ngọa vân của mình năm trước co những thành viên 37-38 tuổi, và đặc biệt hơn có một anh sức khỏe ko bình thường như mình và mọi người đi đường bằng còn khó nhưng anh đã cùng đoàn leo thành công. chị meo ơi ta đã bỏ thời gian cho 1 tháng trời rồi sao để phí thế được còn 10 ngày nữa cố găng tập luyện sẽ ko đáng ngại đâu mổi chuyên đi la một kỉ niêm mà ta sẽ nhơ mãi cố lên cố lên cố lên.
http://thanhnientinhnguyen.vicongdong.vn/blogNhatky.aspx?username=duyhien2410&cntab=nhatky&cnaction=xemnhatky&id=28877304
https://picasaweb.google.com/phutue2/NgoaVan2010VCD#

aiimpa

18-04-2011, 17:42

Cố lên mèo hen. Leo phan ngoài thể lực còn có ý chí và tinh thần nữa. Mà bạn tin chắc là mèo hen có ý chí và tinh thần rùi mà. Ngoài ra đoàn mình chắc chắn là đoàn kết rùi. Chắc chắn giúp đỡ nhau mà (tinh thần là mấy chị em đoàn tớ đã nhờ a Cường béo mang nước mà ....:D).
Tham gia cùng mọi người nhé. Chót là phải chét chứ.

Pinkcloud90

18-04-2011, 21:05

hi cả nhà, đi trekking về chưa thấy đau chân ngay nhưng ngày hôm sau thì nó mới ngấm vào.Hic
sẽ cố gắng cho tới ngày thành công trên Phan. Đi trek với cả nhà thật vui!
@ a Phong: a cho em xin ảnh với nha.Thanks!

cuongbeo

18-04-2011, 21:22

Cả nhà ơi...

có lẽ nhà mình nên Off 1 lần nữa vào đầu tuần sau nhỉ? Vì có 1 vài món đồ mua chung cần lấy trước để chuẩn bị mà, với lại off để xem tinh thần ace thế nào nữa...còn để copy ảnh chuyến Trekk nữa nhỉ?

zombie3011

18-04-2011, 21:57

tán thành vụ of lần nữa để xem tình thần hihi thế cho nó phố

Vinh Pham

18-04-2011, 22:33

Chào các bạn miền bắc, tình hình các bạn chuẩn bị đến đâu rồi ?

bad_flower

18-04-2011, 23:28

Mèo hen ơi cố lên. ĐI đi chứ? sao lại bỏ :( Bao nhiêu công đánh bóng bàn thế cơ mà:( hức

backpack88

19-04-2011, 08:05

Troy oy, sao k nói sớm, ce mình cùng đi? Tưởng là nàng mèo kia chịu chơi mà cuối cùng lại chịu không chơi!
Lần sau nháy c với nhé! C cũng khoái đú mấy vụ này lắm.
Em oy, thế tối đó có đi k? Mà em có đi trek hôm qua k? Em là em nào zay?

Hì, e có lướt qa.. Chúng nó lại lôi đi Rock ở BK. ^^
Còn mấy cái vụ đú đú thì e cũng thường xuyên á. Leo Fan về rồi chị em mình làm quả nhẩy????

Nhân tiện, e xin lỗi cả nhà về bữa trek hôm trước. Nhận đi với chị Hiền rồi nhưng cuối cùng lại ko đi đc vì mấy cái lí do vớ vẩn. Thật có lỗi qá đi.
Dù sao thì hàng ngày e vẫn jogging ở Lừ lake đều đều. hì

aiimpa

19-04-2011, 08:49

Chào các bạn miền bắc, tình hình các bạn chuẩn bị đến đâu rồi ?

Dạ cũng phườn phượt rùi ạh. Hẹn đội miền nam cùng ôm cục inox trên đỉnh phan nhé. Đội miền Nam qua núi Bà Đen rùi chứ?

redmoon

19-04-2011, 10:31

hot old....là cái giống giề nhể(NO)
Dạ, giống nầy vẫn là giống người thôi ợ, :D!

Hì, e có lướt qa.. Chúng nó lại lôi đi Rock ở BK. ^^
Còn mấy cái vụ đú đú thì e cũng thường xuyên á. Leo Fan về rồi chị em mình làm quả nhẩy????
Ok luôn! Mà trên Fan có khi lại"tức cảnh sinh tình" luôn ý chứ nhẩy! C cũng k biết có đám rock ở BK, cơ mà c cũng k thích Rock Việt mấy.

hic, chốt danh sách rùi ah ace, e đi với.
Bạn nì nếu tham gia thì k cần nộp tiền, chỉ cần nộp "vitganganngong" thôi cũng đc!
Nhóm mình có mèo, sói rồi đới, thêm vitganganngong nữa là đủ món, tưng bừng oánh chén sau khi đi Fan về, nhờ!

@all: off lần tới bàn luôn vụ oánh chén kia, mọi người nhể(c)
Các đồng chí phó nháy bận quá, chắc phải đến hôm off mới xem đc ảnh rồi

nqphong85

19-04-2011, 10:50

Anh em connect với facebook: "Nguyễn Quốc Phong" xem ảnh Tam Đảo nhé.

Pinkcloud90

19-04-2011, 11:03

Anh em connect với facebook: "Nguyễn Quốc Phong" xem ảnh Tam Đảo nhé.
Ảnh Tam Đảo nào thế ah? nếu có time a up ảnh lên cho mọi người luôn nhé;)

zombie3011

19-04-2011, 11:50

Ko để mọi người đơpị lâu mình up phụ anh phong lun hihi thế cho nó phố
Nhìn ảnh mà thích quá mặc dù chân vẫn còn hơi đau nhưng mà đã thấy rất khí thế ùi sẵn sàng leo fan hihi nếu chị mèo nhìn thấy mấy ảnh này có lẽ sẽ ko bỏ cuộc như thế này chị mèo vào xem ảnh và suy nghĩ lại đi nhé hihi
https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/33/13031876291292965606_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752890)https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/33/13031876211272560211_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752834)https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/33/1303187617674013393_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752801)https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/33/1303187610468656104_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752749)https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/33/13031876061330098196_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752716)

zombie3011

19-04-2011, 12:02

https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/33/1303187600475722302_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752676)
https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/33/13031875871376678503_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752592)
https://d.f5.photo.zdn.vn/upload/original/2011/04/19/11/32/13031875771893124219_574_0.jpg (http://photo.apps.zing.vn/zombie3011/apps/photo/album/photo-detail/id/1186752538)